Вчера я жаловалась на весну. Она, видать, обиделась. Сегодня снегу подкинула. А мне уже так тошно от ожидания, что кажется, что всё кругом плохо, мне ничего не нравится, ничего не радует. Чувствую себя сварливой бабкой (не в обиду сварливым бабкам). А ещё я вчера только писала, ну не получается 10 000 шагов у меня пока что, не буду мучаться, начну с 7000. А сегодня внезапно вшарашила 9500. Во-первых, мои добрые читательницы, Булочка на диете и Вкусняшка (вельми понеже, премного благодарствую!) посоветовали некую гражданку Лесли, которая как-то там по-особенному ходит. Я конечно сразу же нашла видосики с сабжем, полистала, сказала себе "ну, всё понятно, тут, значит, вот оно что, оказывается, ходить надо! но можно практически на месте, а это нам подходит", включила видео с каналов, которые обычно смотрю по утрам, и находила полторы тыщи шагов с утреца, просто как дважды два. Подход мой, очевидно, неправильный (не будьте такими), но, однако, некоторый эффект возымел. Желание ходить как-т
Апатия и гиперактивность в одном флаконе.
12 марта 202412 мар 2024
25
2 мин