Эх, всего 50 г не хватило 😆:
План:
Так как перекусы на работу были забыты дома, то план претерпел изменения 🤷🏻♀️.
- Завтрак :
- 1-ый перекус:
Отчитываюсь по запеканке - она от апельсиновых корок не горчит 😋.
- Обед:
Опробовала горшочек - очень хорош 😍.
- Полдник и 2-ой перекус:
- Ужин:
Стресс надо было загрызть и запить, а также чуть-чуть углеводов добавить, а то совсем грустно было.
Если интересен состав чая, то вот он:
И даже воду успела выпить:
Что бы завтра съесть, чтобы похудеть? 🤣🤣🤣