«Сокол» обживается в Широкой Балке: команда уже провела две тренировки на поле и одну – в тренажерном зале. Рассказываем, как прошли первые сутки нашей команды после приезда на GTC третий сбор.
День приезда получился очень длинным. Я заметил, что так всегда бывает, каким бы видом транспорта ты ни добирался до места назначения.
Если летишь самолетом, то преодоленное за несколько часов тысячи километров каким-то чудесным образом трансформируются во время: как так – еще три часа назад ты был там, где мороз и горы снега, а сейчас – у моря и гор, и на термометре – плюс 15!
Если ползешь поездом, то смена набившего глазам мозоли вагонного интерьера на пейзаж с морем, солнцем и пальмами (даже если пальмы – в кадушках) дает хороший приток эмоций. Ты глотаешь эти виды так же жадно, как 40 лет назад пил после июльских матчей в 35-градусное пекло, присосавшись к водопроводному крану в теплушке-раздевалке заводского стадиона «Стрела». Потому что понимаешь, что все это благолепие через три недели сменится мартовским казанским снегом, которого в этом году так много, что точно будет лежать до апреля. Когда есть такое понимание, то и тренироваться приятнее – я в этом абсолютно уверен.
Два абзаца о месте, где тренируется «Сокол»
В день приезда «Сокол» провел вечернюю тренировку. Из гостиницы команда выехала в 18.15, аккурат в тот момент, когда солнышко только-только опустилось за горизонт. До «Буткэмпа», учебно-тренировочной базы с двумя синтетическими полями, где предстоит работать и играть некоторые матчи «Соколу», мы добирались на двух 20-местных «Мерседесах» – большим автобусам очень сложно маневрировать на серпантине, что ведет от отеля к футбольным полям. Дорога заняла минуты за три, но за это время сумерки стали гуще, а воздух – прохладнее, так что шапочка и куртка, в которой уезжал из Казани, очень даже пригодились.
По пути из раздевалок на поле игроки проходят коридором, одну стену которого украшают стеклянные витрины с футболками: две – дортмундской «Боруссии» и «Фрайбурга» – с фамилией Владимира Бута, рядом с ними – красно-белая «Арсенала» с номером 11, фамилией Özil, надписью All the Best for Vladimir, сделанной маркером от руки, и автографом – думается, того самого Месута Озила, полузащитника лондонского «Арсенала» и сборной Германии. Становится понятно, что «Буткэмп» (в англоязычном написании Bootcamp) – это не только (а может, и не столько) обучающий лагерь, но и проект человека по фамилии Бут. Возможно, для погруженных в футбол людей это секрет полишинеля, но, думается, далеко не все болельщики «Сокола» знают, что Владимир Бут – один из немногих российских футболистов, побеждавших в Лиге чемпионов, и что родился и вырос он в Новороссийске.
Как вы помните, у Владимира есть старший брат Виталий, тоже футболист, бронзовый призер молодежного ЧМ-1991 в составе сборной СССР. Виталий Бут закончил карьеру игрока в 26 лет и ушел в бизнес. Не исключено, что благодаря этому решению сегодня в Широкой Балке, что в восьми километрах от Новороссийска, есть эта база, куда очень любят приезжать на сборы команды Второй лиги. А братья и сегодня в футболе – трудятся директорами в новороссийском «Черноморце»: Владимир – спортивным, Виталий – директором по развитию.
Тренировка длилась чуть больше часа и была легкой, тонизирующей: пробежка, разминка с мячами, квадраты, двусторонка «все на все», включая вратарей, в шестеро ворот. Футболисты привели себя в тонус после двух суток дороги и набрались позитива. Основная работа начнется утром…
О питании и чувстве голода по мячу
…А утро начинается со взвешивания. До завтрака все игроки ходят через весы, а тренерский и медицинский штабы – получают необходимую для них информацию, которая обязательно дополнится после взвешивания по окончании сбора.
Коль уж речь зашла о весе, стоит упомянуть про питание в гостинице «Голубой факел». (Судя по названию, это бывшая база отдыха небезызвестной корпорации по добыче углеводородов. Веса этой версии добавляет тот факт, что Виталий Бут не один год трудился на руководящих постах различных «дочек» этой компании в Новороссийске и Краснодарском крае). Меню в местной столовой без изысков, но готовят вкусно. Халяля нет, но и свинины в первые два дня тоже не было замечено, есть выбор между говядиной и мясом птицы. Персонал приветливый, порции достойные.
Первая сегодняшняя тренировка «Сокола» назначена на 11.30. Отъезд – в 11.15, но автобусы уже ждали команду, которая была в сборе минут за пять до отъезда. Видимо, организаторы сбора «Сокола» сделали выводы после того, как накануне водители подали машины с опозданием в несколько минут, что было замечено заказчиком.
В отличие от вчерашнего вечернего занятия, сегодняшнее дневное – более продолжительное. Полноценная тренировка на полтора часа с большим количеством скоростно-силовой работы и работы в малых и средних группах, как и обещал главный тренер команды Евгений Варламов. До работы с мячом полевые игроки добираются только к середине занятия. Сначала – совсем чуть-чуть: в очередном цикле скоростно-силовой работы лишь на двух станциях из четырех упражнение заканчивается ударом по воротам. Затем – в полной мере, в квадратах «шесть-два» в касание. И нет ничего удивительного в том, что перед началом «квадратов» Наиль Замалиев перекидывается парой фраз с кем-то из представителей «Нижнего Новгорода-2», который на соседнем поле играет контрольный матч с «Акроном-2». В «Соколе» уже привыкли к тому, что почти в каждом российском клубе у Наиля найдется хотя бы один знакомый.
В этот раз обходится без двусторонки – тренировка завершается отработкой выходов «два в одного» и три в два», во время которых внимание главного тренера больше сосредотачивается на действиях игроков обороны. Закончив упражнение, футболисты уходят с поля взмокшими (не только от работы, но и от солнышка – припекает не по-февральски) и, как кажется, с легким чувством голода по мячу. Но придется потерпеть до завтра, потому что вечерняя тренировка – в тренажерном зале.
Впрочем, к работе с весами в ходе второго сбора в Казани привыкли даже те, кто до нынешнего межсезонья имел слабое представление о подобных тренировках. А посему занятия в тренажерке проходят непринужденно и в хорошей атмосфере. Ну а какой она еще может быть, если за окном – море, днем – солнце и плюс 15, а впереди – первый для команды и многих игроков сезон в профессиональном футболе?
Подписывайся на соцсети ФК «Сокол»:
