Ложиться спать с длинными распущенными волосами вредно.
Почему?
Вот вам 5 реальных причин
1) ЗАМЕДЛЕНИЕ РОСТА ВОЛОС
Во сне все мы двигаемся и шевелимся, волосы путаются, трутся друг об друга и о постельное белье, что делает их ломкими и тусклым. Все это повреждает их структуру, и происходит замедление роста волос
2) УХУДШЕНИЕ СОСТОЯНИЯ КОЖИ
Это может показаться странным, но нет, распущенные волосы влияют на нашу кожу. Дело в том, что за день на волосах скапливается пыль и грязь, средства для укладки.
Во время сна волосы будут контактировать с кожей лица и шеи, что может вызвать появление прыщей и раздражений.
3) СУХОСТЬ ВОЛОС
при трении о подушку волосы теряют влагу и естественные масла. Результат - от сухости кончиков до увеличения жирности кожи головы
4) СЕКУЩИЕСЯ КОНЧИКИ
боль и страх каждой девушки. Распущенный ночью волос способствует их появлению
5) ПЛОХОЙ СОН
да! Из-за распущенных волос мы можем не высыпаться и чувствовать усталость при пробуждении, а иногда и головную боль.
ИТОГ: попробуйте на ночь заплетать НЕТУГУЮ косу, и вы почувствуйте лёгкость и красоту своих волос!
Как плести базовые косы можно посмотреть в видео