Тейпы - что это за зверь и с чем его едят?
Это эластичные накладки (как клеящиеся эластичные бинты), которые тренируют дублируемую мышцу, укрепляя и повышая ее тонус.
Эффект от тейпов снижает вероятность появления растяжек на теле.
Хотя я успела заработать парочку растяжек, но как избавиться от них я тоже расскажу в следующем посте.
Носить такие тейпы экологично и безопасно для вас и вашего малыша. Современные эластичные тейпы изготавливаются из натуральных и дышащих материалов, они не вызывают раздражения тканей.
Носить такие накладки можно всего лишь 5-6 дней, с ними можно принимать душ, заниматься спортом. Мне, например, было комфортно и приятно заниматься йогой и в принципе ходить с тейпами, потому что на это время я не ощущала боли и дискомфорта.
Бандаж у меня тоже есть. Мне его нужно носить по показанию врача. Но, честно говоря, мне с ним ходить не очень удобно. Поэтому я «получила добро» и обратилась к специалисту.
Мне их наклеил специалист в области остеопатии и кинезиологии. Процесс вы можете увидеть в ролике.
Накладывать тейпы вам обязательно должен профессионал и только с разрешения вашего врача. Я бы не рекомендовала заниматься самодеятельностью.
Будьте здоровы!