Всем здоровья, здравствуйте!!! Спасибо за комментарии, за добрые слова. Спасибо что подписываетесь. А подписчикам, спасибо что остаётесь со мной. Ну или спасибо что даёте возможность оставаться с Вами.
Первая часть упражнений закончена. Это только начало. Не нужно делать каких-то поспешных выводов. Это всего лишь база упражнений. Которые всего лишь поставили меня на ноги. Внимание!!! Ничего оплачивать не надо. Ничего покупать не надо. Просто делюсь личным опытом. Может кому пригодится. Возможно, те кто старался выполнять эти упражнения столкнулись с некоторыми проблемами. Вот небольшой список этих проблем. 1 - не получается. 2 - что толку. 3 - всё это х..ня какая-то. 4 - да пошло оно всё.
Примерно в этом состоит проблема. И она гораздо глубже чем может показаться на первый взгляд. Очень часто, почти всегда, в последствиях после инсульта фигурирует паралич. И 99% всей информации так или иначе сводится к способам устранения именно его. Когда я лично столкнулся с инсультом и его последствиями. Я понял что эти 99% авторов не понимают про что пишут. И не важно доктора ли они, или просто администраторы групп, клепающие статьи через день для привлечения трафика. А ведь вместе с парализацией внешнего "оборудования" рука, нога. Наш, инсультный организм сталкивается с проблемами и внутренними. И часто бывает так, куда более серьезными. Я имею ввиду проблемы психоэмоционального характера. Читатели перенесшие серьезные инсульты меня поймут. Я же поясню для их родственников. Которые рыщут в поисках секретных чудо-способов для лечения родных людей. Параллель не самая лучшая, но она отражаем суть проблемы на мой взгляд. Многие слышали, а может и сами были в такой ситуации, когда, муж и жена, прожив друг с другом долгие годы. В один миг, становятся чужими для друг друга. И бывает, что навсегда. Они даже не могут себе представить почему столько лет не замечали этого. И как на протяжении стольких лет могли терпеть этого человека. Все хорошее между этими людьми забывается мгновенно. И уже не является сдерживающим фактором. Причин для этого масса. Все люди взрослые, думаю поймёте. Похожая ситуация происходит и после травм мозга. Только в голове у одного человека. Больной становится равнодушен к себе. Потеряв связь с руками, ногами, организм их забывает. И не переживает о этом. А при попытках ими двигать может противиться, нервничать и прочее. Особенно если это вызывает боль. Поэтому больному не мешало бы разобраться с собственными ощущениями, мыслями, взглядами на произошедшее, на будущую жизнь. Каким он был. Каким стал. Каким хочет стать. Короче сначало нужно разобраться с мироощущением. Самому разобраться. Именно самому. А то лежишь, плачешь, себя жалеешь, думаешь повесится что-ли..? Или с балкона спрыгнуть..? Как вдруг, жена подлетает и начинает всякую хрень советовать: "Подними то, опусти это... Я вот тут в интернете прочитала... Надо так и надо эдак".
А я лежу, я умирать хочу... Мне ничего не надо... Вот тебе надо, вот и делай... А я умирать хочу... Ещё хочу покурить... И не много выпить... Всё... Не лезь... Лучше сходи за сигаретами и водкой. Бросать резко нельзя. А рюмочку и доктора советуют.
Конечно нервы не выдерживают. Конечно хочется всё послать. А ещё лучше, бухануть как следует. Поэтому не стоит торопиться, но и откладывать нельзя. Поговорите с собой. Решите для себя. Только потом действуйте. Именно для себя действуйте. Именно перед собой несите ответственность. И да, часто бывает что организм забывает что у него руки и ноги есть. А вот что он курил и бухал - это он помнит. Эта информация "глубоко" в мозгу сидит. Как вирус...
Но как часто в жизни бывает, если долго мучаться, что нибудь получится. Конечно это не очень просто. Вас окружают не только те, кто желает вам добра. Но и другое всякое дерьмо. Которое будет считать своим долгом вставить свои две копейки... Не надо слушать других. Особенно "профессионалов". Для них все мы на одно лицо. Очень часто больных никто и не слушает. Но если даже и слушает, то это ничего не меняет ни в лечении, ни в чем вообще. Максимум на что можно рассчитывать посетив специалистов это на недельные иголки, токи, и магниты. И этого совершенно недостаточно если речь идёт о серьезных последствиях. Не верьте рассказам о чудо клиниках. Где ставят на ноги за один день или час. Не могу сказать что это полностью выдумка, но это и не полностью правдивая информация. И в любом случае, после визита туда, Ваша ситуация окажется самой тяжёлой и для неё понадобится дополнительное время, ну и самое главное дополнительные деньги. И здесь нельзя сказать что они не правы. Они правы целиком. Это общемировая практика. Но мы не должны на это обращать внимания. Мы просто не можем этого себе позволить. Ваш организм борется за жизнь и Вы не имеете право забирать его энергию ради реагирования на ненужные вещи. Имейте мужество идти по этому пути. Если сомневаешься, не стоит даже начинать. Не надо искать причины для бездействия. Причины вроде: у меня нет денег на клинику, нет денег на тренажёр, нет денег на кросовки, не могу стоять, не могу сидеть и так далее. Я сам через это прошёл. Я знаю о чём говорю. И если у Вас есть силы и время жалеть себя и придумывать отговорки, значит пришло время начинать. Нет клиники - без неё можно обойтись. Нет тренажёра - он и не нужен. Нет кроссовок - они тоже не нужны. Не можешь стоять - выполняй сидя. Не можешь сидеть - есть масса упражнений для выполнения лёжа. Ответы есть на всё. Но нужны ли они тебе, эти ответы.
А у нас на очереди вторая часть из трех упражнений. Её тоже можно выполнять сидя. Можно конечно и лёжа. И, конечно, можно ложиться спать после выполнения. Но это именно вторая часть. Её условно можно назвать "руки". Спасибо. До скорой встречи на упражнениях.