Чакры – это энергетические центры в нашем теле, через которые протекает жизненная сила, или прана. Семь основных чакр представляют собой ключевые точки нашей энергетической системы, каждая из которых влияет на разные аспекты нашей жизни – физическое здоровье, эмоциональное равновесие, духовное прозрение.
Путешествие к гармонии и пробуждению начинается с балансировки и активации этих чакр. Практики медитации, йоги и внутренней работы помогают нам глубже понять себя и мир вокруг нас, пробудить наш потенциал и достичь внутреннего равновесия и гармонии
Подробнее о каждой чакре, на какие жизненные аспекты они влияют и как можно с ними работать читайте в отдельных статьях:
Муладхара (Корневая Чакра)
Свадхистхана (Сакральная Чакра)
Манипура (Солнечное Сплетение)
Анагата (Сердечная Чакра)
Вишуддха (Горловая Чакра)
Аджна (Третий Глаз)
Сахасрара (Крона)