Более полусотни хабаровчан приняли участие в международной акции по обливанию холодной водой. Самой младшей участнице всего 6 лет, а самой старшей – 82.
В эти выходные Хабаровск стал частью большого движения – Международной спортивно-патриотической акции «Быть здоровым — это модно!» (0+). В 20-ти градусный мороз более 50 смельчаков собрались на стадионе «Юность», чтобы вылить на себя ведро ледяной воды.
– Я учительница истории и обществознания, пару лет как на пенсии. А спортом занималась с самого детства, очень люблю плавание. Обливания для меня не новинка, я так закаляюсь уже много лет. Правда не на улице, а дома, в своей ванной, – поделилась с нами самая старшая участница обливаний Галина. – В такой акции я принимаю участие уже во второй раз. Попробуйте и вы! Это не холодно, это бодрит!
Перед началом мероприятия каждый участник акции получил футболку в цвет государственного флага. В красный, белый и синий были окрашены и ведра. Перед стартом – инструктаж и небольшая репетиция. Ведь акция проходит одновременно по всей стране, поэтому снять футболки и поднять ведра все пять тысяч участников из 39 городов России должны одномоментно.
На стадионе был установлен большой экран, по которому транслировали прямые включения из разных городов, во многих уже плюсовая температура. А в Хабаровске тем временем термометр показывает минус 20. На часах почти девять вечера. Вокруг футбольного поля рядом со стадионом «Юность» зрители, укутанные в теплые шарфы и шапки, а на «сцене» взрослые и дети в одних футболках с довольными улыбками на лицах.
Все началось с небольшой разминки. Несколько бодрых упражнений обязательны, для того чтобы разогреть мышцы и подготовить сердце к нагрузке. И вот старт по синхронному поднятию ведер над головой был дан. Сигнальный звонок – и все 55 смельчаков под крики и визиги окатывают себя водой из разноцветных ведер.
Некоторым одной порции показалось мало, и они тут же подхватывали оставшиеся емкости, тех, кто не пришел на акцию. И под восторженные аплодисменты зрителей обливали себя снова и снова. После, мокрые, довольные, окутанные клубами пара, хабаровчане выстроились для совместного фото, чтобы поскорее убежать в теплое помещение пить горячий чай.
Хабаровчанин Николай, один из участников акции, признался нам, что моржевание буквально изменило его жизнь. Вот уже второй год мужчина принимает участие в этой акции.
– Пять лет назад я начал жизнь, как говорят, с чистого листа. Появились разные увлечения, в то числе и плавание. Каждое утро вот уже в течении пяти лет я обливаюсь холодной водой дома из душа. Две минуты, и заряда бодрости хватает на целый день, – поделился с нами Николай. – А три года назад узнал, что в Хабаровске есть люди, которые занимаются моржеванием - Федерация зимнего плавания «Айсберг». И даже есть такое замечательное место с теплым названием «Канары», где собираются эти смелые и позитивные люди всех возрастов, чтобы вместе поплавать в холодной. Я присоединился к ним. В моей жизни теперь стало больше радости и энергии, которая не заканчивается.
– Такая акция проходит в России уже 12 лет, а Хабаровск принимает участие во второй раз. Большинство участников - люди из краевой федерации зимнего плавания. Но мы отмечаем, что растет интерес и у других любителей закаливания, – рассказал председатель федерации зимнего плавания Хабаровского края «Айсберг» Роман Белан. – В этот раз нам повезло, на улице не было ветра, а мороз был мягким. Все прошло очень энергично и весело.
Больше фото на https://habinfo.ru/articles
