Какая же польза от общения онлайн и почему стоит быть активным интернет-пользователем, редакции Леди Mail.ru рассказала семейный психолог Ольга Романив.
Ольга Романив
Семейный психолог
Лайки помогают оставаться на связи
Соцсети помогли многим найти людей, связь с которыми была давно и, казалось, навсегда потеряна, а лайки стали способом поддерживать общение и напоминать о себе.
Бывшие однокурсники, одноклассники, друзья из детского сада — не счесть, сколько судеб соединили соцсети! Утром зайдешь в интернет, почитаешь, что нового случилось у знакомого, поставишь лайк — и уже как будто становится спокойнее. Или увидишь лайк на свой пост от давнего приятеля — и тоже порадуешься, что тебя помнят, поддерживают.
Бывали случаи, когда благодаря соцсетям удавалось спасти жизнь человеку. Один известный журналист, который ежедневно что-то публиковал в соцсетях, неожиданно пропал из поля зрения. Подписчики стали волноваться, тут же, в соцсетях, нашли телефоны родственников, домашний адрес. Когда несколько энтузиастов приехали к нему домой, выяснилось, что тот не может встать с постели — инсульт. Еще бы сутки — и он мог легко умереть от голода.
Лайки помогают в работе
Существует множество историй, когда с помощью социальных сетей люди находили работу или, наоборот, сотрудников. Рекрутинговые агентства порой не столь эффективны, как, например, обычный пост где-нибудь во ВКонтакте.
Также через соцсети всегда можно найти какие-то рабочие контакты или промониторить новую задачу. Например, известны случаи, когда названия компаниям придумывали через опросы в блоге, а идеи реализовывались на основе количества лайков интернет-пользователей.
Лайки помогают в личной жизни
Никогда не знаешь, где встретишь «своего» человека. Можно найти любовь в баре или клубе, среди общих знакомых, на улице и, конечно, в соцсетях. Причем последний вариант, кажется, становится все популярнее. Удивительно, но один лайк под постом может привести к переписке, а потом — к свиданию и серьезным отношениям.
Более того, многие звезды пользуются этим способом знакомства: например, солист «Дискотеки Аварии» Алексей Рыжов в «Одноклассниках» познакомился с будущей женой — начинающим художником и дизайнером Ириной Шумовой из Астаны.
Лайки помогают полюбить себя
Нас долгие годы учили, что нельзя выделяться, не стоит рассказывать о себе как о крутом профессионале («сами придут и все дадут»), негоже кривляться перед фотокамерой. Но соцсети сломали эти стереотипы и помогли многим избавиться от страха проявлять и показывать себя.
Сегодня женщины научились позировать для красивого кадра, найдя свои «рабочие» стороны и эффектные позы, а эксперты без скромности заявляют, в чем они сильны, чем могут быть полезны другим. При этом лайки и положительные комментарии добавляют чувство уверенности в себе и повышают уровень гормона радости.
Лайки помогают улучшить память
Активность в соцсетях не только тешит самолюбие, но и помогает улучшить память. Так, по крайней мере, утверждает группа исследователей, представляющая Корнелльский университет.
Ученые выяснили, что, фиксируя те или иные события из собственной жизни, вы как будто «впечатываете» их в память. И когда нужно вспомнить, что вы делали, к примеру, три года назад в феврале, у вас подсознательно всплывают в голове ваши посты и даже количество лайков от подписчиков. Научная работа по итогам исследования была опубликована в журнале Memory.