🐏 Овен
Овнам нужно постараться быть внимательнее к себе. Недомогание могут быть связанные с верхними и нижними дыхательными путями. Не занимайтесь самолечением и не ставьте себе диагноз самостоятельно. Обратитесь к специалистам и пройдите обследование необходимое.
🐂 Телец
Тельцам особое внимание на этой неделе лучше все уделить коже своего тела. Если есть какие-то покраснения, то это может быть аллергическая реакция. Исключите средства, которые вам не подходят. Проконсультируйтесь с дерматологом и косметологом.
👨🏻🤝👨🏻Близнецы
Близнецам на этой неделе будет полезен спорт. Но без фанатизма, чтобы избежать травм. Утренняя зарядка, контрастный душ, посещение фитнеса и бассейна, а также подойдут длительные пешие прогулки на свежем воздухе.
🦀 Рак
Для Раков на этой неделе очень важно полезное и полноценное питание. Не впадайте в крайности, сейчас не самое подходящее время для строгих диет и голодания. Включите в свой рацион фрукты, овощи, сухофрукты, зелень, орехи.
🦁 Лев
В общем проблем со здоровьем у Львов не возникает. Если есть какие-то лечебные процессы, то наблюдается положительная динамика. Прислушивайтесь к себе, ваш организм обязательно подскажет, что его что-то беспокоит. Если получили "сигнал", то отправляйтесь на диагностику, чтобы выявить причину.
💃🏼 Дева
У Дев есть ощущение усталости и потери сил. Девам нужен здоровый сон. Высыпание поможет восстановить энергию. Если ежедневно будет правильный и полноценный сон, то и настроение улучшится, и сил будет на все хватать.
⚖️Весы
Весы эмоционально истощены. У многих Весов слишком много переживаний, у кого-то разочарований. Постарайтесь поменьше общаться с людьми, которым вы не доверяете, которые еще больше могут вас расстроить. Найдите занятие, которое может вас переключить, отвлечь и перезагрузить. Что-то нацеленное на логическое мышление и на умственную нагрузку.
🦂 Скорпион
Скорпионам нужно на этой неделе строго следить на тем, что едите, что и сколько пьете. Откажитесь от соленого, чтобы жидкость не задерживалась в организме. Гуляйте на свежем воздухе. И проследите за работой почек.
🏹 Стрелец
Стрельцам лучше всего постараться контролировать эмоции, сохранять спокойствие и терпение. Медитируйте, релаксируйте. И не ленитесь. Могут беспокоить мигрени и легкие головные боли.
🐐 Козерог
Козерогам нужно следить за своим питанием. Оно должно быть полезным и полноценным. Это поможет нормализовать давление и работу сердечно-сосудистой системы, а также избежать проблем с ЖКТ и улучшить состояние кожи, волос.
⛲Водолей
Водолеям тоже нужно внимательнее отнестись к еде и к воде. Исключите соленое, жаренное, копченное и жирное. Что касается жидкости, то не пейте много воды на ночь.
🎏 Рыбы
У Рыб могут возникнуть проблемы, связанные с позвоночником. Постарайтесь закачивать мышцы спины, не таскать тяжести и резко не разгибаться и не сгибаться, чтобы избежать травм.
Здоровья вам и вашим близким
Другие публикации канала:
Как часто логопед советует посетить стоматолога или ортодонта?
Сахар - актуальная тема для обсуждения: заметки врача
Выбор зубной щетки для ребенка
Все мамочки хотят, чтобы их детки были здоровы: от 0 до 5 лет
Молочные зубы: лечить нужно, а предупредить о заболевании можно
Коррекция короткой уздечки языка
Определяем здоровую эмаль зубов и ее заболевания
Короткая уздечка: коррекция уздечки языка
На МРТ в брекетах и с ретейнером
Брекеты: почему больно или почему результат не закрепился
Травма зуба: хочу, чтобы было красиво
Миофункциональная терапия: поговорим с врачом