Очень часто в жизни происходит так, что акушер-гинеколог не выявив никаких видимых причин бесплодия, ставит диагноз «бесплодие неясного генеза». Иногда бывают и такие случаи, когда у женщины имеются какие-то совсем небольшие нарушения, которые не исключают наступления беременности, но несколько снижают возможность забеременеть. Но при этом беременность не наступает. Что же происходит? Невольно можно задуматься: «А может зря я бегаю по врачам и принимаю все эти таблетки, может у меня проблема психологическая?». К счастью, многие акушеры-гинекологи все таки признают возможность психологического бесплодия, но алгоритма диагностики и лечения этой патологии у них к сожалению нет. И здесь очень важно найти специалиста для работы в этой области.
Психологическое бесплодие может возникнуть в различных ситуациях.
Первая группа это женщины, которые «зациклены» на наступлении беременности. Бывали случаи, когда после длительных и безуспешных попыток беременность возникала в тот момент, когда женщина смирилась со своим горем. Бывали случаи, когда беременность наступала, после усыновления малыша. Это объясняется тем, что после многих лет неудач и разочарований, женщина настроена на неудачу, возникает определенный блок, который приводит к бесплодию. После того, как женщина перестает думать о беременности и неудаче, психологом снимается блок, беременность может наступить.
Другая ситуация, когда женщина подсознательно не готова к беременности или боится ее. Это бывает, если женщина по - настоящему не хочет иметь ребенка, а пытается забеременеть из-за «так принято», «так надо» или давления родственников. К такому «сопротивлению» беременности может привести много причин, большинство из них заложено где-то в подсознании (страх потерять работу, боязнь родов, стрессы, сложные взаимоотношения с родителями).
Механизмы развития психологического бесплодия во всех случаях сходны. Происходят определенные изменения в нервной системе, которая опосредованно оказывает влияние на весь организм, в первую очередь на эндокринную (гормональную) систему. При этом могут быть такие явления, как спазмы труб, гипертонус матки, может быть вообще отсутствие овуляции. До конца этот механизм не ясен, все нарушения имеют обычно ситуационный характер, поэтому часто не выявляются при обследовании.
Некоторые специалисты утверждают, что существует такой феномен как «психологическое бесплодие у мужчин». Стрессы, страх неудачи могут привести к уменьшению количества сперматозоидов и нарушению их подвижности. Психологические факторы опосредованно приводят к изменению гормональной функции, что в свою очередь сказывается на репродуктивной системе.
Что делать?
Универсальных рекомендаций быть не может, так как проблемы у всех разные. Но если вы чувствуете, что «зациклены» на беременности, самый лучший совет в этой ситуации - прекратить постоянно думать о ней. Для этого нужно поставить себе какую-то цель (никак не связанную с размножением). И думать постоянно о ней, идти к ней, или же заняться проблемами близких людей и попытаться им помочь (когда мы реально вникаем в проблемы окружающих, остается меньше времени на тревогу о себе), Если вам самим не удается переключиться, тогда нужно обратиться за психологической помощью.
Если вы, наоборот, очень заняты на работе, решаете кучу проблем и не можете подумать о себе, расслабиться, то в период планирования беременности нужно постараться больше отдыхать. По возможности, избегайте стрессовых ситуаций.
Сегодня, к сожалению, психологи и психотерапевты могут поставить диагноз «Психологическое бесплодие» практически каждой женщине, которая хочет, но не может иметь детей (у подавляющего большинства женщин с бесплодием имеются психологические проблемы – чувство неполноценности, одиночества, истерические состояния, депрессия). Поэтому проблема очень сложная, и требует комплексного подхода, в идеале нужно комплексное лечение у гинеколога и психолога одновременно.
Психологические причины могут иметь место и при неудачных попытках ЭКО, поэтому даже если вы решили завести ребенка с помощью вспомогательных репродуктивных технологий, вам может понадобиться психологическая помощь.
