👋 Как проходит ваш день, ценители здоровой и вкусной пищи? Сегодня мы хотим поделиться с вами рецептом освежающего и питательного салата, который идеально подойдет для легкого обеда или ужина.
🍽 Рецепт салата: "Салат с киноа, авокадо и манго" 🥑🥭
Киноа - 1 стакан (уже приготовленная)
Свежий шпинат - 2 горсти
Авокадо - 1 шт.
Манго - 1 шт.
Огурец - 1 шт.
Красный лук - 1/4 шт.
Семена граната - 1/4 стакана
Оливковое масло - для заправки
Лимонный сок - 2 ст. л.
Соль и перец - по вкусу
🌿 Приготовление:
1) В большой миске смешайте киноа и шпинат.
2) Добавьте нарезанные кубиками авокадо, манго, огурец и тонко нарезанный красный лук.
3) Посыпьте салат семенами граната.
4) Заправьте салат оливковым маслом, лимонным соком, солью и перцем. Перемешайте.
🍋 Совет: Салат будет еще вкуснее, если дать ему настояться в холодильнике примерно 30 минут.
Приятного аппетита,
Команда "Whisk Me Away" 🌟🥗
🔥❤️Еще больше рецептов в нашем телеграмм канале: https://t.me/WhiskMeAway ❤️ 🔥
