Сон – удивительное состояние, в котором средний человек проводит целую треть своей жизни. Он таит в себе огромное количество загадок, на которые лучшие ученые мира на протяжении веков не могли ответить. Чем же он интересен и какие удивительные факты скрывает? Поделимся самыми малоизвестными из тех, которые точно доказаны экспертами.
- Сны видят абсолютно все люди, однако многие их просто не запоминают. Исключением являются люди, страдающие от серьезных расстройств психики.
- В среднем за ночь человек видит несколько снов, но в лучшем случае способен вспомнить только один – тот, который увидел последним.
- Слепые люди тоже видят сны. Если когда-то они были зрячими, то во сне зрение возвращается к ним. А если родились слепыми, то и в сновидениях видят мир таким, каким привыкли – абсолютно темным, узнаваемым лишь на слух.
- Человек в возрасте 70 лет провел во сне около 23 лет. При этом целых 8 лет он видит сны, а вот остальные 15 – просто спит.
- Чем выше интеллект человека, тем более яркие и интересные сны он видит, с большим количеством мелких деталей, которые впоследствии способен запомнить.
- Обычно женщины видят во снах одинаковое количество представительниц прекрасного и сильного полов. А вот у мужчин это соотношение совсем другое – примерно 30/70 процентов.
- Философ Платон считал, что сны зарождаются не в голове, а в животе. Он утверждал, что именно печень является источником снов.
- За считанные секунды реального времени человек может увидеть сон, сюжет которого длится несколько минут, а то и часов.
- Некоторые люди обладают удивительной способностью – влиять на сны. Также они способны при желании увидеть продолжение интересного сна, который в прошлый раз не удалось досмотреть.
- Кошмары видят все люди. Однако с возрастом их количество сокращается. Чаще всего страшные сновидения мучают людей в детстве.
- Существует мнение, что "совы" видят дурные сны значительно чаще, чем "жаворонки".
- На события во сне вполне могут повлиять реальные события. К примеру, прикосновение к вашему телу другого человека, капанье воды из-под крана, тиканье часов, шум машин на улице.
- Сравнительно недавно в ученой среде появилось понятие "мобильный лунатизм". Дети, проводящие несколько часов в день со смартфоном в руках, во сне продолжают двигать пальцами, будто набирают тексты или сидят в интернете.
- Ученым до сих пор не удалось понять природу сомнамбулизма – человек встает, совершает действия, простые или сложные (от хождения по комнате до вождения автомобиля, приготовления пищи) и при этом совершенно не помнит, чтобы он что-то делал.
- Человек не может видеть сон и при этом храпеть. Дело в том, что сны приходятся только на фазу быстрого сна, а храпят люди в медленной фазе.
- Экспертам известно такое явление, как сонный паралич (старое название – синдром "Старой ведьмы") при котором человек просыпается в своей постели и при этом чувствует, что за спиной кто-то стоит, но при этом тело не слушается. Всё это сопровождается ужасным, парализующим страхом. С сонным параличом хотя бы один раз сталкивалось примерно 7% людей. Существует несколько версий, объясняющих это явление, но однозначного ответа на вопрос, почему же это происходит, до сих пор нет.
- Многие великие люди старались спать как можно меньше, чтобы успеть больше свершить. Никола Тесла, Наполеон Бонапарт, Уинстон Черчилль, Бенджамин Франклин и многие другие спали всего по 2-4 часа в сутки.