А я играю на "гармошке"...

Играют на этой "гармошке" (ГР, гормон роста, - из этих слов вытекает просторечное "гармошка"), да еще как играют. Играют анаболиками, спортпитом, ВСАА и прочими "волшебными" пилюльками. Играют прям как... Хотя почему "как"? Это и есть самая настоящая фитнес-валюта. Фиткоин.

Гормон роста - тоже один из фиткоинов, в который качки и фитоняшки вкладывают деньги, но потом многие из них жалеют о результатах, а некоторые - о потраченном здоровье. Последних меньше, потому что это конкретные билдеры и лифтеры, которые потребляют ГР вкупе с ААС, поскольку у них сила уже наносит вред костям и суставам, которые не успевают крепнуть по мере возрастания их силовых показателей. А потребление гормона роста вместе с "таблеточками" - мощный жесткий удар по сердцу. Ну а где больное сердце - там и все остальное начинает разваливаться, сами знаете.

первый билдер справа есть ГРмошку вместо пищи)

ну а на самом деле ГРмонист выглядит примерно вот так. Хорошие качественные мышцы... На долго ли? да и какой ценой?

А вся "польза" ГР - в том, что он просто задерживает воду в мышцах, тем самым помогая вам наращивать саркопамп, который, как вы уже знаете из статьи об окклюзивном фитнесе - https://dzen.ru/a/Zc-DENHxawyWjRiZ - явление временное, хоть и длится на порядок дольше чем просто памп, ибо раздутая саркоплазма с водой и "балластом" держится дольше чем просто кровь до предела набившая мышцы.

Еще польза "гармошки" (бытовое название гормона роста) - в том что он помогает расщеплять жировые клетки. Но вот только опять же, частенько это - временный эффект, либо если вы пользуетесь ГР ради похудения долго, это чревато последствиями вроде небольшого увеличения кистей, нижней челюсти, в общем, увеличением костей в самых непривлекательных местах.

примерно такое же влияние и у ГР, если потреблять его в, мягко говоря, не-медицинских дозах

Единственная польза ГР - когда его назначает врач, и если конечно потреблять в медицинских дозах. Но если даже потреблять в медицинских дозах уже без нарушений и рекомендаций врача - это тоже чревато негативными последствиями, легкими, но все же негативными. Ибо организм вырабатывает сам гормон роста, и потребление его извне - вредно, как всё лишнее, потребляемое регулярно и более-менее долго.

Кстати, те, кто вообще никогда не прибегал к пероральному и внутривенному потреблению "таблеточек, в том числе и "теста, и Гр, тот имеет низкий уровень ГР - и доживает до очень почтенного возраста и в очень почтенном состоянии. Это подтвердили недавние исследования. Это вам - на посошок) Делайте выводы, и не тратьте деньги, усилия и время зря. Кстати, ГР-мошка стоит очень дорого!).