Профилактика синдрома диабетической стопы
Синдром диабетической стопы – является поздним осложнением сахарного диабета и обусловлен неврологическими и сосудистыми нарушениями различной степени тяжести, что приводит к появлению язвенно-некротическихдефектов, которые являются входными воротами для инфекции. В запущенных случаях это может привести к деформации костей стопы, флегмоне, гангрене, с последующей ампутацией нижней конечности.
Профилактические меры:
1-достижение и поддержание целевых значений углеводного, липидного обмена.
2-достижение и поддержание целевых уровней артериального давления.
3-отказ от вредных привычек - курения,алкоголя(у курящих риск развития гангрены в 5 раз выше).
4-нормализация массы тела.
5-активный образ жизни (учитывая состояние и возраст пациента).
6- регулярный осмотр и обследование у врача.
7- обучение пациентов, членов их семей и медицинского персонала правилам ухода за ногами.
Правила ухода за ногами при сахарном диабете.
1. Ежедневно самостоятельно или с участием членов семьи осматривайте стопы, состояние кожи, включая промежутки между пальцами.
2. Немедленно сообщите лечащему врачу о наличии потертостей, порезов, трещин, царапин, ран и других повреждений кожи.
3. Ежедневно мойте ноги теплой водой (температура ниже 37.С), просушивайте стопы аккуратно, мягким полотенцем, не забывая о межпальцевых промежутках.
4. При наличии ороговевшей кожи обработайте эти участки пемзой или специальной пилкой для кожи (не металлической). Не пользуйтесь для этих целей лезвием или ножницами.
5. Не используйте химические препараты или пластыри для удаления мозолей и ороговевшей кожи.
6. При сухой коже стоп после мытья смажьте их кремом, содержащим мочевину, кроме межпальцевых промежутков.
7. Осторожно обрабатывайте ногти, не закругляя уголки, используя пилочку, а не острые и режущие инструменты.
8. Для согревания ног пользуйтесь теплыми носками, а не грелкой или горячей водой, которые могут вызвать ожог из-за снижения чувствительности.
9. Носите бесшовные (или со швами наружу) носки/колготы, меняйте их ежедневно.
10.Не ходите без обуви дома и на улице, не надевайте обувь на босую ногу. 11.Проконсультируйтесь со специалистом кабинета «Диабетическая стопа» или ортопедом, нужно ли вам носить профилактическую или сложную ортопедическую обувь.
12.Ежедневно осматривайте обувь: нет ли в ней инородного предмета, не завернулась ли стелька, так как это может привести к потертости кожи стоп.
13.При повреждении кожи (трещина, царапина, порез) не используйте спиртосодержащие и красящие растворы. Используйте для обработки бесцветные водные антисептические растворы.
Помните, что намного проще предотвратить развитие синдрома диабетической стопы, чем его вылечить. Регулярные профилактические осмотры и выполнение рекомендаций врача помогут избежать неприятных последствий и осложнений!