Азелаиновая кислота (АК) — это органическое соединение, производимое дрожжами Malassezia furfur/Pityrosporum ovale, которые являются частью естественной флоры человеческой кожи. Азелаиновую кислоту также можно обнаружить в таких зерновых культурах, как пшеница, рожь и ячмень, и синтезировать из олеиновой кислоты. В косметологии азелаиновая кислота используется в качестве активного ингредиента благодаря следующим чудесным свойствам:
1. Уменьшает гиперпигментацию
Азелаиновая кислота угнетает производство меланина (пигмента, придающего цвет), что делает ее эффективным ингредиентом для устранения таких видов гиперпигментации, как мелазма и постинфекционная гиперпигментация, при этом не обесцвечивая кожу. Мнения по поводу способности АК бороться с возрастными и солнечными пятнами разнятся, но есть данные, что эффект от применения АК сравним с «золотым стандартом» индустрии гидрохиноном в 2% и 4%, да еще и без «спецэффектов» последнего.
2. Контролирует акне
Азелаиновая кислота обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами, что делает ее эффективным средством для борьбы с акне: она помогает уничтожать бактерии Propionibacterium acnes, вызывающие акне, снижает производство кератина и устраняет воспаление. Есть исследования, которые показали, что долгосрочный эффект от применения средства с 20% азелаиновой кислоты сравним с воздействием третиноина (ретиноевой кислоты).
3. Борется с розацеа
Азелаиновая кислота эффективно снимает воспаление и помогает убрать бугорки и припухлости на коже. Важно заметить, что для победы над подлой краснотой и прочими неприятностями, скорее всего, потребуются аптечные концентрации: гель 15% или крем 20%.
4. Снимает раздражение чувствительной кожи
Азелаиновая кислота оказывает противовоспалительное и успокаивающее действие на кожу, что делает ее хорошим выбором для людей с чувствительной кожей.
5. Регулирует производство клеток кожи и выработку кожного жира
Азелаиновая кислота помогает предотвратить образование излишнего кожного жира, что может уменьшить количество высыпаний и поддерживать ровный тон кожи.
6. Отшелушивает
Азелаиновая кислота имеет мягкий эксфолирующий эффект, который хоть и не сравним с работягами AHA и других типов кислот, все же помогает удалять омертвевшие клетки кожи и придает гладкость коже. NB: сочетать с AHA, BHA/PHA следует аккуратно, отслеживая свою реакцию, чтобы не нарушить целостность кожного барьера.
7. АК можно применять во время беременности и ГВ
с такими оговорками: избегать применения АК во время первого триместра, использовать на фрагментах кожи. Судя по упоминанию FDA, которые курируют лекарственные средства, речь о 15-20%-ных концентрациях, что оставляет некий простор для интерпретаций. Разумеется, всегда стоит просчитать риски и собрать больше информации, если решите побороться с "маской беременных".
АК в цифрах
Сколько азелаиновой кислоты нужно для счастья достижения нужного результата: ориентируемся на диапазон 10-20%, и следует заметить, что in vitro (то бишь в лабораторных условиях) 15%-ный гель АК лучше проникает в кожу по сравнению с 20%-ным кремом. Есть исследование, где установили, что 5% азелаиновой кислоты в комбинации с 2%-ным клиндамицином или с 2%-ным эритромицином (оба антибиотики) дает значительное (~ 60%) улучшение состояния кожи с акне. Впрочем, на оба этих уточнения выскажу свое скромное IMHO: исследования исследованиями, но путь проб и ошибок никто не отменял. Ни один дерматолог, да что там: ни один врач не в силах предсказать, как конкретно в вас сработает тот или иной медикамент, поэтому имеет смысл прикинуть несколько параметров (нужное количество вещества, репутация производителя, форма готового продукта) и рискнуть.
Возможные побочные эффекты
- В начале использования вызывает жжение или зуд кожи, эта неприятная особенность исчезает по мере привыкания кожи, но можно прикрывать АК чем-то в меру нежным (пептиды, увлажняющий крем/сыворотка).
- Как любое сильное средство, в достаточно высокой концентрации может вызвать сухость кожи, покраснение и раздражение, гиперчувствительность и отеки (классика: лекарство от головной боли может спровоцировать головную боль!), поэтому не забывайте о предварительном тесте и не спешите вводить АК в ежедневную рутину, пока не выяснили ее воздействие на кожу. К слову, приступ головной боли и/или раздражения глаз АК тоже может спровоцировать: реакция редкая, но не невероятная.
- АК делает кожу более чувствительной к солнечному свету, поэтому не ленитесь использовать солнцезащитные свойства с фактором защиты не ниже 30 каждый день: избавляться от пигментных пятен куда сложнее и дороже, нежели намазаться санскрином.
- АК в достаточно высокой концентрации может быть заметна на коже, - выглядит как тонкий слой белого порошка. Можно попробовать наносить широкими движениями, иногда это работает, а можно использовать вечером и не переживать.
Чего стоит избегать при использовании АК
- Использование на влажной коже: практически всё, что мы наносим на влажную кожу, проникает лучше благодаря увеличенному содержанию влаги в коже. Это можно использовать в свою пользу, нанося увлажняющий продукт, но стоит быть осторожнее, применяя средства с AHA/BHA, ретиноидами, азелаиновой кислотой и, возможно, чистой аскорбиновой кислотой (ascorbic acid в составе) в высокой концентрации. Впрочем, если вы знаете, что ваша кожа закалена высокими концентрациями и готова к экспериментам, пробуйте.
- Отсутствие стабильности: не всегда эффект проявляется в первые недели использования, обычно нужен примерно месяц для того, чтобы заметить побледнение треклятых пятнышек.
- В начале курса обнаружить, что появились прыщики, испугаться и забросить АК. Плавали, знаем. «Очищение кожи», вызванное ускоренным обновлением клеток – реальное явление, хотя если вид кожи все еще обескураживает после 4-6 недель использования, стоит подумать о замене продукта: возможно, не подходит конкретный вариант.
- Использовать одновременно с пероксидом бензоила (например, с «Базироном») или высокой концентрацией АНА: можно легко спровоцировать воспаление кожи. Дерматологи рекомендуют поначалу избегать наслоения АК с другими активными ингредиентами (ключевое слово – «поначалу»), но вообще у АК реакция «дружелюбного соседа»: с ретиноидами, ВНА и витамином С слоить можно, но осторожно, начиная с более жидкой текстуры! Теоретически, можно слоить азелаиновую даже с третиноином: сперва его, потом АК, сверху увлажняющий крем, разумеется, только вечером. Нужна ли вам такая комбинация, решайте сами.
Надеюсь, мне удалось прояснить, почему азелаиновая кислота привлекает все больше внимания в последние несколько лет: это хороший выбор для тех, кто ищет палочку-выручалочку, которая поможет улучшить общее состояние и внешний вид кожи, при этом минимизируя использование тяжелой «артиллерии» вроде ретиноидов, гидрохинона и кислот, если они, по той или иной причине, не вписываются в уход.
Источники (только самые ценные)
Cosmetic Dermatology_ Principles and Practice, 2nd Edition by Leslie Baumann
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2528257/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21612319/
https://www.youtube.com/watch?v=dgRiZA5ENAo&t=905s