Мы давно знаем, что измена может быть не только физической, но и эмоциональной. Но иногда очень сложно определить, когда у нас эмоциональный роман. Посмотрите, узнаете ли вы себя в этих персонажах.
Признак 1. Вы скрываете от партнера свои отношения с другим человеком
Конечно, вам не обязательно делиться со своим партнером каждой мелочью. Вы также не обязаны показывать сообщения и разговоры с другими людьми. Но если вы скрываете от партнера большую часть своих отношений с другим человеком, это тревожный сигнал. Подумайте о себе критично: если бы ваш партнер увидел в этот момент ваш разговор с другим человеком, обидело бы его это?
Если вы чувствуете, что должны скрывать от партнера свои отношения с другим человеком, то есть две возможные причины: либо у вас нездоровые отношения с партнером, либо у вас нездоровые отношения с другим человеком.
Признак 2. Откровенное общение с другими
Эмоциональная измена часто проявляется в откровенном общении с другим человеком. Это могут быть прямые слова, которые вы используете в разговоре, или просто откровенный язык тела или поведение.
Вот несколько примеров общения людей в эмоциональных отношениях с другим человеком:
• Флирт
• Вы делитесь о ваших нынешних отношениях и раскрыть секреты, которые ваш партнер вам доверил (его травмы, фантазии...)
• Вы критикуете вашего партнера в адрес другого человека
• Разговор о сексе с другим человеком (даже если это просто шутка)
Признак 3. Вы думаете о том, чтобы вернуться к старым романам
Вам не обязательно заводить эмоциональный роман с кем-то, кого вы только что встретили; вам могут присниться прошлые отношения. Совершенно естественно время от времени думать о своем бывшем и даже вспоминать свои предыдущие отношения. Но если вы часто думаете о том, как прекрасен был старый роман и как хорошо было бы его разжечь, это может быть признаком эмоциональной измены.
Если вы замечаете, что тоже эмоционально изменяете своему партнеру, взгляните на себя и свои отношения. Что вам нужно? Чего вам не хватает в ваших отношениях? Что вы получаете от другого человека? Когда вы сосредоточитесь на себе и получите ответы, вы также будете лучше знать, что делать и как себе помочь.