Если вы исследуете тему проявленности и внутри есть ощущение , что вы хотите заявлять , о себе миру , но присутствует чувство , что не можете , как - будто какая - то сила , не дает перейти к действиям .
Тогда обратите внимание на то , как обстоят у вас дела с агрессией , даёте ли вы ей место ?
Можно ли злиться ?
А можно ли заявлять о своих потребностях , желаниях или говорить нет , когда не хотите ?
Если рассматривать агрессию , как ресурс - это всегда про движение , движение без блокировки себя .
Ведь для многих, агрессия вытесненный процесс .
В социуме , принято считать , что агрессия - это что - то ужасное или аморальное.
Но агрессия и агрессивность это совершенно разные понятия .
И на самом деле, агрессия - это жизненный импульс , который нас подталкивает к реализации своих ХОЧУ .
Если нет контакта с агрессией , нет энергии реализовать свои желания , ведь огромное количество жизненных сил расходуется , на постоянное сдерживание своих импульсов , « Хочу сделать , но блокирую себя , не позволяю .«
Происходит слив энергии …
Не давать место агрессии , это тоже самое , что и перекрыть себе датчик течения жизненных сил .
Если мы на протяжении многих лет , блокируем агрессию в теле , не давая ей выхода , она превращается в аутоагрессию ( агрессия на себя) .
Цена этой блокировки - проживание не своей жизни, не так как я хочу .. .
И еще , эта блокировка небезопасна , как минимум , с годами можно заработать серьезное заболевание, или попасть в состояние аффекта .
Представьте банку с закатанными солениями , даже если долгое время запихивать свои невыраженные эмоции в банку и сдерживать их , эта банка , рано или поздно взорвется .
На мой взгляд , самый лучший способ избежать этого - это развивать свою чувствительность, не доводить до срывов или болезней .
Говорить через рот , по - факту, то , что не устраивает , как с вами можно , а как нельзя .
Так же , одно из последствий невыраженной агрессии - депрессия , апатия и тревожное расстройство .
Ведь тревога - это прерванный импульс , хочу сделать , но не делаю , блокирую в себе эту энергию , потому что страшно или стыдно ….
#агрессиякакресурс
#психологофлайнкраснодар