Сегодня речь пойдет о радиационном фоне, лучевой нагрузке и нормах.
Ионизирующее излучение окружает нас повсюду в обычной жизни и от него не скрыться, можно лишь пытаться уменьшить его воздействие.
Как известно, от радиации защищаются временем, расстоянием и экранированием, по отдельности либо вместе.
В повседневной жизни нам доступны время и расстояние. Чем меньше времени мы будем находиться возле источника ионизирующего излучения, тем лучше для нас, для нашего организма, для нашего здоровья впоследствии. Также и с расстоянием, чем дальше от источника, тем лучше для нас.
Но существует естественный радиационный фон и нам с ним жить, он везде разный, где-то выше, где-то ниже, и его величина непостоянна, она колеблется в определенных пределах.
Наверное вы замечали на некоторых зданиях подобные информационные табло, показывающие текущий радиационный фон в этом месте.
Это мощность дозы гамма-излучения, измеряется в микрозивертах в час (мкЗв/ч) или по старинке в микрорентгенах в час (мкР/ч), но рентгены это устаревшая единица, и мы будем применять только зиверты.
Для понимания соотношения, это примерно 1 к 100, 1 зиверт равен 100 рентген, с приставками милли- (одна тысячная) и микро- (одна миллионная) соответственно. В повседневной жизни нам будут встречаться в основном микрозиверты в час и миллизиверты, при медицинских обследованиях с применением ионизирующего излучения.
Каковы же нормы естественного радиационного фона?
А как таковых их нет, фон везде разный. В России принято считать, что это условные не более 0.3 мкЗв/ч на улице под открытым небом (ОСПОРБ 99/2010), и не более 0.2 мкЗв/ч в помещении сверх фона на улице (НРБ 99/2009), т.е. условные 0.5 мкЗв/ч.
В реальности же цифры значительно ниже. К примеру, в Москве средний фон это 0.10-0.11 мкЗв/ч для улицы, и плюс ещё может быть пара сотых для помещения.
Таким образом, можно посчитать фон за год, умножая 0.11 на 24 часа и на 365 дней мы получим около 1000 мкЗв/год или 1 мЗв/год.
Это совсем не много. За год мы получим от такого фона тот же 1 мЗв, это доза или лучевая нагрузка, как принято называть в медицине.
Для понимания, можно провести грубую аналогию, где мощность дозы это скорость, с которой идёт человек, едет автомобиль и т.д., а доза, это пройденное расстояние. Чем выше скорость, тем быстрее вы преодолеете расстояние, чем выше мощность дозы, тем бОльшую дозу вы получите за единицу времени.
Получаемая человеком доза за год зависит не только от естественного гамма-фона, весомый вклад вносит радиоактивный газ радон, медицинские обследования (рентген, КТ и др.), и даже место проживания и работы.
Радон, газ которым мы в том числе дышим, привносит ещё около 1 мЗв в копилку нашей годовой дозы. Радон-222 является продуктом распада природного урана-238 (ряд урана-радия) и содержится в почве, в строительных материалах, в грунтовых водах и других местах. Его концентрация повышается после обычного дождя, а также ввиду того, что он тяжелее воздуха, радон накапливается в низинах, подвалах, погребах, шахтах, пещерах, на первых этажах зданий, если отсутствует нормальная вентиляция.
Радон не имеет цвета и запаха, обычным дозиметром его нельзя обнаружить (для этого нужны специальные индикаторы радона), и нам остаётся, только чаще проветривать помещения.
Также свой вклад вносят калий-40 и углерод-14, это радиоактивные изотопы, находящиеся... внутри нас. Да, мы тоже немного фоним. От самообучения мы получаем ещё примерно треть 1 мЗв.
Таким образом, средняя годовая доза от естественного природного ионизирующего излучения составляет суммарно около 2,4 мЗв.
Но ещё люди летают на самолётах, некоторые живут в горах, а с высотой космическая радиация сильнее, и накопленная доза будет выше.
Также медицинские обследования существенно повышают дозу в зависимости от типа процедуры, частоты прохождения и обследуемого органа. Примерная дополнительная лучевая нагрузка к общей дозе выглядит так:
- Флюорография или рентген, до 0.1 мЗв
- Маммография, до 0.4 мЗв
- Стоматология, до 0.4 мЗв
- КТ, от 1 до 15 мЗв
- ПЭТ, от 5 до 15 мЗв
Если применяются контрастные вещества, то лучевая нагрузка может быть ещё выше.
Для сцинтиграфии это обычно технеций-99м, а для ПЭТ это фтор-18.
В дальнейшем, на канале я планирую показать пример того, как человек после процедур с контрастом сам может не слабо фонить... ☢️
Если вам, понравилась эта статья, то можете поблагодарить меня лайком и даже подписаться на канал, для моего понимания насколько эта тема интересна вам.
Спасибо за внимание!