Мы представляем вам новую рубрику «Блиц». В ней приглашённые тренеры, судьи и опытные спортсмены будут отвечать на короткие вопросы и делиться своим опытом. Первая героиня – главный тренер сборной России по фитнес-аэробике – Галина Михайловна Замыцкова.
Какое основное качество спортсменов в фитнес-аэробике отличает их от других смежных видов спорта?
Энергия, подача и объём вложенных сил в движение.
Как вы кратко сформируете причину отдать ребёнка именно в фитнес-аэробику для родителей?
Гармоничное развитие, потому что вместе с этим развиваются физические качества: гибкость, ловкость, быстрота и сила. Это вид спорта, который доставляет ещё и радость, особенно на первых этапах.
Ваша формула достижения успеха в любом деле?
Формула успеха, она, на мой взгляд, для всех одинакова. Это любовь к своему делу и вложенный труд.
Представим ситуацию, что случилась травма или сокрушительная неудача. Как идти дальше?
Сокрушительных неудач не бывает. Если случилась травма, то выбрать лечение. Конечно, поддержать спортсмена нужно в любом случае, каждый требует персонального подхода: с кем-то надо просто поговорить, кого-то обнять.
Главное отличие фитнес-аэробики от других видов спорта? Три фактора.
Доступность, зрелищность, разнообразие дисциплин.
Почему вы выбрали именно профессию тренера?
Так получилось – профессия выбрала меня сама. Спорт для меня был всем, я другого не мыслила.
Чем бы вы занимались, если бы не фитнес-аэробика?
Сложно сказать, моя работа была бы связана со спортом или двигательной активностью. Или спортивным врачом – я мечтала об этом, но судьба повела в другом направлении.
Кажется, что фитнес-аэробика больше для девушек. А что может этот спорт дать мужчине?
Для парней этот спорт тоже полезен. Он развивает все те же качества очень сбалансированно.
Расскажите о самом экстремальном поступке в своей жизни.
Я считаю себя осторожным человеком, но считаю, что всё в моей жизни – экстрим, потому что подхожу к любой задаче с фанатизмом.
Дайте наставление спортсменам, которые только начинают свой путь.
Спорт должен приносить радость. Когда ты получаешь удовольствие от того, что ты делаешь, всё остальное складывается, как по пирамидке.
Самый тяжёлый момент в спортивной жизни?
Момент, когда тренер говорил, что пора закончить заниматься спортом в определённом составе. На тот момент это казалось крахом всей жизни.
Самый счастливый момент в спортивной жизни?
В 1982 году мы возвращались из Лондона после Чемпионата мира по спортивной акробатике с медалями. Нас встречал оркестр и красная дорожка, это было незабываемо.