За окном метель. Снег сыплет сплошной пеленой. А дома тепло. Дома пахнет детским шампунем с чередой. Малыш искупался и тихо сопит в кроватке. У мамы наступает золотой час. Можно выдохнуть и почитать Петрановскую или Гиппенрейтер. Или попить ароматного чая, укутавшись мягким пледом… Можно. Если ребёнок уснул. А если нет? И у нас было часто «а если нет».
Причём с самого рождения. К полугоду вес уже стремился к восьми килограммам, ребенок по-прежнему засыпал только на руках, а спина отказывалась верить в происходящее. Так еще и коллега с более продолжительным декретом подбодрила, что и десятикилограммового ребёнка тоже нужно носить на руках перед сном.
Мы решили действовать и разработали чёткий план, как приучить к самостоятельному засыпанию и сну. Было перечитано много информации, в избранном закреплен не один десяток сайтов с советами. Действовали мягко, постепенно. Проветривали комнату перед сном. Выключали свет во всей квартире. Закрепляли ассоциацию на сон.
Читали специальную сонную книжку. Но сколько бы мы её ни читали, потом начинались минуты, и еще минуты, и вот уже полчаса, и ещё полчаса, а ребёнок все не засыпал.
При этом были спеты все известные колыбельные, «В лесу родилась ёлочка…» и «В траве сидел кузнечик», озвучены все стишки.
Так мы и жили. Здесь ожидаемо должен быть на сто процентов действенный совет, который помог нам перейти к самостоятельному засыпанию. Но его нет. Не было ни тогда, ни сейчас.
Есть принятие. Что наш ребёнок засыпает так. И есть некоторые приемы, которые работают, сменяя друг друга.
И мы точно знаем, что все меняется, и если еще вчера ребёнок заснул под два куплета Ёлочки, то сегодня и целая подборка медленной классики не поможет уложить ребёнка меньше, чем за час.
А вообще классическая музыка в наборе с вальсированием — практически беспроигрышный вариант.
В последнее время методом проб и ошибок мы выявили три реально работающие колыбельные и включаем их на повторе. Это «Колыбельная медведицы», «Спи, мой воробушек» в исполнении Анны Герман и «Вечереет, и луна взошла». Ребенок засыпает в течение двадцати минут, иногда быстрее. Сколько продлится такая магия, известно только нашему ребёнку. А мы пока радуемся находке и держим кулачки, чтобы этот приём работал подольше.