Жорж Неотразимый уже неделю в растрепанных чувствах. С тех пор, как любимая женщина, однажды выйдя на прогулку ушла в закат с концами. Жорж плохо спит, плохо ест, все вынашивает планы по возвращению бывшей.
На вопрос зачем ответ был такой: «Я максимально вкладывался в наши отношения и не заслужил подобного». Мол и красивый, и успешный, и заботливый. Что еще нужно? А она, стерва такая, не оценила своего счастья.
Начинаем копаться в деталях.
А в чем, собственно, заключалось ее счастье? Вот, скажем, забота, это про что?
«Ну как же, ей не приходилось ни о чем беспокоится, я выбирал для нее все самое лучшее: рестораны, места отдыха, одежду, ввел ее в свой круг общения, всегда интересовался как она проводит время без меня, чем занят ее день. От нее всего то и требовалось, что капелька внимания и восхищения. Ни один мужчина не дал бы ей и половины того, что мог дать я».
Звучит печально, вопиющая неблагодарность! Зачем же тогда возвращать столь эгоистичную особу? Полагаю, вокруг полно женщин, которые сочтут за счастье иметь все это.
«В том то и дело, что только Марина меня понимала и поддерживала, мы никогда не ссорились. Не понимаю, как она могла так поступить? Я просто раздавлен, мне одиноко и буквально опускаются руки».
«К тому же я не привык проигрывать и чувствую себя униженным».
Т.е. упомянутым успехом Жорж обязан именно своей способности всегда побеждать? Что подразумевается под «победой»?
«В своей профессиональной сфере я являюсь экспертом и зачастую мне приходится выступать оппонентом для своих коллег во время обсуждения широкого спектра вопросов, организационных, финансовых, стратегических. Я умею акцентировать внимание на ключевых аспектах и слабых местах проекта и чаще всего оказываюсь прав! Руководство компании ценит меня за дальновидность и внимание к деталям».
Вот оно что. Наверное, каждый на своем месте работы сталкивался с персонажем, который будучи «в каждой бочке затычкой» ни за одну бочку по факту не отвечал😊. Эдакий аналитик-провидец, способный предусмотреть все возможные риски, включая удар метеорита и нашествие саранчи. Разумеется, когда принимаешь решение и действуешь, что-то может пойти не так.
Shit happens. И тут настает минута триумфа для Жоржей😉.
Итак. Вырисовывается следующая картина.
Марина, судя по всему, едва не утонула в «капельке» тех ожиданий, которые предъявлял Жорж в качестве благодарности за, фактически, полный контроль над ее жизнью. Но смогла уцепиться за какую-то соломинку и вырваться из созависимых отношений в условиях тотального контроля.
Жорж же, как человек, не привыкший принимать на себя ответственность за происходящее, переложил вину на неблагодарную Марину, но пытается посредством возвращения Марины вернуть свой прежний комфорт, успокоить оскорбленное самолюбие и справиться с надвигающейся депрессией.
Мда, ситуация.
Очевидно, что счастливое воссоединение не пойдет на пользу ни одному из участников драмы и даже, если оно состоится, то, скорее рано, чем поздно, ситуация повторится.
Тогда как победить хандру и восстановить самооценку?
Отправляемся в детство. Как оказалось родители Жоржа души в нем не чаяли. Выбирали для мальчика только лучшее (даже вопреки его собственным желаниям), хвалили за каждую мелочь, ведь особенный мальчик все делает по-особенному и самовыражается не так, как хочется, а так как положено идеальному мальчику с грандиозным будущим. Обычно идеалистические представления о себе вступают в противоречие с реальностью еще в детстве, но пузырь исключительности, в котором формировалась личность Жоржа оказался, усилиями родителей, достаточно крепким, чтобы Жорж безоговорочно уверовал в свою значимость и уникальность.
Учится на своих ошибках? Нет, я же непогрешим. Мне нет равных, а значит все кругом должны. Хотя, по факту, самоуверенной и непогрешимой является только оболочка, проекция идеального «Я», за которой скрывается все тот же уязвимый ребенок, который боится разочаровать родителей и лишится их обожания и похвал.
С уходом Марины Жорж как раз лишился безоговорочного принятия, ощущения собственной значимости, на месте которых образовались пустота, чувство беспомощности и одиночества.
Единственным эффективным способом заполнить эту пустоту может быть только познание и принятие своего истинного «Я», отказ от поддержания идеальной проекции. Никакой другой человек, даже самый близкий, ее не заполнит. И здесь требуется большая работа над собой: научится узнавать внутренние позывы истинного «Я» и потребности, за ними стоящие; выявить истоки негативных чувств и принять их вопреки компенсаторным механизмам; начать искать пути удовлетворения потребностей истинного «Я» вне привычной парадигмы.
Путь этот долог и тернист, но, как говориться, дорогу осилит идущий.
Продолжение в Послесловии
#психология #отношения #поисксебя #нарциссизм