Как меньше лечиться, но при этом оставаться здоровым.

Вообще на самом деле, все очень и очень просто.......Вы обращали внимание, что есть категория людей, которые бесконечно выискивают себе диагнозы и бесконечно лечатся, но от этого их здоровье почему-то не улучшается. А еще есть такие люди, которые обследуются годами и врачи им говорят: "Милая с вами все хорошо идите домой с Богом и наслаждайтесь жизнью"! Но милая не унимается и не верит в то, что с ней все прекрасно, продолжая обивать больничные пороги и.....в конечном итоге у нее-таки обнаруживается диагноз, причем не самый безобидный! А все почему, потому что человек, который усердно что-то ищет, обязательно найдет. А еще давайте подумаем над тем, что лучше, постоянно бояться и жить в страхе, а вдруг или же все-таки заниматься, тем что бы поддерживать свой организм и укреплять иммунитет. Не прибегая при этом к химии. Что я подразумеваю, под этими словами? Это то, что элементарно нужно заниматься хотя бы зарядкой по утрам и хотя бы в один прием пищи добавлять овощи, зелень, клетчатку, если уж вы не любитель овощей. Конечно это питьевой режим, согласитесь любой человек может осилить 5-6 стаканов чистой воды. Как миним 1-2 стакана нужно пить на голодный желудок с утра, остальное выпить не должно составить труда.

Еще одно замечание, переходите с соков и газировок на воду, в крайнем случае на чай и компот. Ничего полезного в так называемых соках и в том числе детских (про газировку я уже молчу) нет. Сплошной сахар и красители!!!!! По иммунитету ох как бьет! Есть у меня знакомые у которых дети бесконечно болеют, но при этом совершенно не понимают, что столько много сахара и в питье и в еде быть не должно, ни один иммунитет не выдержит такой сахарной нагрузки! Приучайте детей с детства собственным примером хорошего, чистого питания, тогда и проблем со здоровьем не будет.

Еще знаете это искреннее удивление по поводу, ой,а мои дети фрукты не любят, конечно они не будут любить, после огромного изобилия конфет, шоколада, кексиков, мороженного и т. д. А, вы попробуйте пару дней сладостями не баловать, сразу все полюбят! Чистое питание основа всех основ! И для того, что бы вылечиться от аллергии, аденоидов и других болячек, да в принципе не болеть не нужно быть врачом.

Теперь давайте, про так называемые "безобидные препараты"-сиропы,таблеточки, поймите ни одна таблеточка не будет безобидна и не уйдет бесследно, вы вроде бы лечите одно(точнее не надолго прикрываете симптомы заболевания), но калечите при этом другие органы. Конечно есть случаи, когда без вмешательства агрессивных препаратов не обойтись, но такие состояния бывают крайне редко. А у нас, как принято, при любом поносе антибиотик, так на всякий случай. Антибиотики имеют место быть при вопросе о жизни и смерти человека, а не при любом чихе....... Или опять же пресловутые детские сиропы-ужасно сладкая жижа, которую просто проглотить не возможно, я все понимаю дети горькое не пьют, но простите меня, не до такой ведь степени!!

Почему бы не лечиться травами, гомеопатией- это прекрасная возможность, которой наделила нас природа,( только не надо говорить, что это прошлый век и все в этом роде) проверенно на себе и на своих близких, какой эффект имеет даже кипяток или вода с лимоном, а вы говорите старый век. Сколько есть природных препаратов для поднятия иммунитета- это и мумие и чага, семена льна и многие многие другие.

Что хочу написать ко всему вышесказанному, что бы быть здоровым нужно иметь просто желание таковым быть! Наше тело- наша ответственность!