Сто шагов назад
Вероятно, у каждого из нас существует свой собственный набор бьюти-процедур, без которого мы не представляем ни дня. Маски, тоники, волшебные сыворотки и массажные гаджеты — всего и не перечислить! А ванная комната давно стала местом настоящих спа-ритуалов с пошаговым уходом по выверенной схеме. Однако, на время болезни лучшим решением будет свести свой уход к трем простым шагам: мягкое очищение, увлажнение и поддержка защитных функций кожи.
В это время кожа становится более уязвимой и восприимчивой к активным компонентам средств. Простуда — время понятных продуктов с простыми формулами.
Смыть и забыть
Может показаться, что во время болезни наша кожа остается чистой, ведь на ней ничего не оседает. Но это, конечно, не так. Характерное для простуды повышенное потоотделение приводит к закупорке пор, что в свою очередь создает благоприятную среду для вредоносных бактерий, появления акне и дерматита.
Чтобы избежать этих и других возможных неприятностей, обязательно проводите процедуру очищения хотя бы раз в день. Исключите уходовые продукты с агрессивными ПАВами и спиртом и сделайте выбор в пользу мягких очищающих средств. Нежные пенки для умывания, гели и бальзамы помогут деликатно очистить кожу без пересушивания. Это важно не только во время болезни, но и в любое другое время.
В составе умывалок ищите натуральные ингредиенты: гидролаты растений, натуральные масла, мягкие ПАВы и щадящие кислоты, удерживающие влагу (например, лактобионовая или гиалуроновая).
Температура — друг обезвоживания
Любое простудное заболевание сопровождается повышенной температурой тела. А это значит, что наш организм теряет больше жидкости, чем обычно. Недаром врачи вместе с постельным режимом прописывают обильное питье: это помогает организму избавиться от интоксикации.
А что с кожей? Во время простудных заболеваний она особенно нуждается в интенсивном увлажнении. Настоящим спасением будет многоступенчатое увлажнение. Например, первым шагом используйте увлажняющую сыворотку, а затем крем с тем же действием.
Старайтесь не перегружать кожу, наблюдайте за ее состоянием и в случае необходимости скорректируйте уход. В составах увлажняющих средств ищите гиалуроновую кислоту, алоэ, мочевину, полиглутаминовую кислоту, эктоин, аминокислоты натурального увлажняющего фактора (НУФ). На участки, более подверженные к сухости и раздражению во время болезни, такие как крылья носа, можете смело наносить более плотное средство с маслами, например, питательный крем.
Быть под защитой
Обратите внимание на средства для поддержки микробиома кожи — в период простуд и вирусных заболеваний это очень актуально. Тут вам в помощь сыворотки и бустеры с лизатами. Эпидермальный барьер ослабленной кожи защитят кремы с церамидами и фосфолипидами лецитина.
Читайте также: