На первый взгляд, может показаться эгоистичным ставить себя на первое место в отношениях, но это один из важных аспектов заботы о собственной психологической и эмоциональной устойчивости. К сожалению, слишком часто женщины склонны удовлетворять нужды и ожидания окружающих, и забываем о своих собственных. Как ставить себя на первое место:
1. Получение ясного представления о своих желаниях и потребностях: необходимо четко понимать, что вы хотите и нуждаетесь. Не бойтесь говорить об этом.
2. Не забывайте об уходе за собой.
3. Помните о своей ценности: вы достойны любви, заботы и уважения так же, как и мужчина.
Ставить себя на первое место в отношениях не означает быть эгоистичным человеком, или игнорировать потребности и чувства мужчины. Это лишь подчеркивает необходимость заботы о себе, чтобы вы могли быть наилучшей версией себя и вносить позитивный вклад в ваши отношения. Забота о себе - это начало здорового партнерства!
Подпишись на мой телеграмм канал: https://t.me/manpsiho