Причины аддикции
Психологическая зависимость курильщика от сигарет тесно связана с целым рядом факторов.
Обычно курильщики:
- сложно принимают решения;
- плохо ориентируются в жизни;
- зависят от мнения окружающих.
Употребление табачной продукции для них — своеобразная защита. Таким образом они пытаются доказать (в первую очередь себе, а потом — другим людям), что на самом деле являются решительными и мужественными.
Многие взрослые курильщики признаются в том, что пристрастились к дурной привычке еще в юности, после того, как долго находились в компании более взрослых курящих:
- Такие люди зачастую имеют слабый, мягкий характер.
- Они ведомы, их оценка критически снижена, им не нравится выделяться из толпы.
- Никотиносодержащая продукция употребляется лишь потому, что курильщику в подростковом возрасте хотелось быть «как все». С возрастом эта привычка укоренилась.
Большинство взрослых продолжают злоупотреблять табачной продукцией только по той причине, что испытывают серьезные сложности с коммуникацией. То есть сигареты для них — это своеобразный якорь. Когда такой индивид просит незнакомца дать ему закурить или приглашает коллегу на перекур, то никакого серьезного дискомфорта, обусловленного химической зависимостью, у него нет. Все дело в нехватке коммуникативных навыков.
Можно с большой осторожностью нарисовать портрет типичного курильщика. Это достаточно замкнутый человек, стеснительный, неразговорчивый и робкий. Такие аддикты бывают либо интровертами, либо амбивертами. Нередко они испытывают необходимость в контакте с другими, но при этом не умеют общаться, не чувствуют себя уверенно.
Есть мнение, что табачной продукцией злоупотребляют личности, часто находящиеся в стрессовых ситуациях. Для них этот процесс похож на дыхательную гимнастику или аутотренинг. Большинство из них много работают и пытаются решать несколько проблем одновременно.
На людях они стараются сдерживать свои эмоции, но при уединении приходят тревожность, беспокойство и неуверенность как в себе, так и в завтрашнем дне. Их всегда пугает будущее. Они отличаются обидчивостью, мнительностью, окружающим с ними нередко очень тяжело. Сигареты порой заменяют им отсутствие положительных эмоций.