Вы когда-нибудь встречали двух людей, которые, казалось бы, безумно любили друг друга, но вдруг даже не могли видеть друг друга? Мы говорим не о парах, которые медленно отдаляются друг от друга, а о мужчинах и женщинах, которые после интенсивных отношений превращаются в заклятых врагов. Вы удивлены, что такое может случиться?
Иногда такие ситуации не возникают после многих лет совместной жизни из-за отношений, которые медленно рушатся. Может случиться так, что трансформация произойдет внезапно: вчера они любили друг друга, а сегодня ненавидят. Возникает вопрос, правда ли, что, как говорится, от любви до ненависти всего один шаг?
Любовь и ненависть.
Нет такой формы любви, которая не содержала бы в себе хотя бы щепотку ненависти. Мы немного ненавидим друг друга, потому что иногда его нет рядом, когда он нам нужен, или потому, что он не оценил то, что мы хотели бы, усилия, которые мы приложили для него/нее. И мы слышим эхо ненависти, когда он недостаточно понимает нас или когда он не может сказать нам то, что мы хотели бы услышать.
Это маленькие крохи ненависти, которые, как правило, никому не причиняют вреда. Они исчезают так же быстро, как и появились, и почти не оставляют следов, если только это не особо чувствительные люди. Мы способны управлять ими и сохранять нашу привязанность в целости и сохранности.
Тем не менее, бывают ситуации, которые не заканчиваются таким счастливым концом. Иногда один из этих маленьких эпизодов разногласий превращается в семя, способное дать жизнь целому лесу ненависти, или же это может быть соломинка, переполняющая банку, уже полную яда, накопившегося за какое-то время.
Любовь и ненависть, на самом деле, не являются противоположными мирами. Противоположностью любви является не ненависть, а безразличие. Точно так же, как всякая форма любви несет в себе унцию ненависти, ненависть также скрывает компонент любви в своих корнях.
Парадокс любви и ненависти.
Переход от любви к ненависти обычно может происходить двумя путями: человек просыпается после долгой спячки, в которой он продолжал терпеть то, что не хотел терпеть, или один из членов пары причиняет другому такое большое зло, что это трансформирует чувства любви в желание неудержимого разрушения.
Последняя ситуация чаще встречается у людей, которые имеют низкую толерантность к фрустрации или высокий уровень нарциссизма.
Если у нас нет других эмоциональных инструментов, которые позволили бы нам сохранить равновесие перед лицом неблагоприятной ситуации, вполне вероятно, что мы будем винить другого в чувстве разочарования, которое мы испытываем. Мы склонны ненавидеть своего партнера, потому что он раскрывает наши слабости, нашу зависимость или нашу неуверенность.
Более того, нарциссические личности не могут отличить обиду от жеста самоутверждения в другом. Если партнер просит больше пространства, признания или автономии, нарцисс воспринимает эту просьбу как личную агрессию. Они хотят, чтобы их партнер жил в соответствии с ними, и они интерпретируют каждый акт свободы как личную угрозу. Из-за этого они могут даже бурно реагировать.
Ненависть создает очень сильную связь с другим. На самом деле, это может даже создать более близкие отношения, чем любовь. И самое страшное, что, когда начинаешь вихрь противостояний, ситуация превращается в замкнутый круг, который все время подпитывается. Ни один из них не может закончить отношения здоровым образом. Логика «причинять боль» и «защищать» обуславливает их жизнь. Они чувствуют, что не могут отказаться от этой борьбы, потому что это означало бы сдаться.
Этот драматический круг очень вреден. Это одна из тех ситуаций, когда, независимо от того, сколько вы выиграете битву, вы все равно будете проигрывать. Исправить это невозможно. Единственная альтернатива – уйти от этого человека – отказаться от ненависти, которая может превратиться в невыносимую тюрьму, из которой вы всегда выйдете уничтоженными.