Приветствую, уважаемые читатели!
У первых строках письма...
Не всё получилось, как хотелось. Потому что с приездом в Москву, я о нём забыла.
Но, на удивление, кое-что я выполняла, хоть плана не было перед глазами.
Пройдусь по пунктам, а внизу приложу статью с первоначальным планом.
1. Квартира. Расхламление, генеральная уборка. Сюда же внесу - определиться с гардеробом.
Самый провальный пункт. Хотя, что-то удалось сделать, но не настолько, как хотелось бы.
Первая дочитанная книга 2024 года.
2. Творчество/саморазвитие. Чтение, вязание. И ещё один пункт, который пока не буду раскрывать.
Чтение и вязание - почти успех. Больше даже именно в чтении. А вот ещё один пункт надо бы подсмотреть в блокноте, я забыла, о чём хотела написать по факту))).
Стараюсь есть овощи и ягоды).
3. Здоровье. Не менее 1 литра воды в день (не считая других напитков). Умываться холодной водой. Продолжить, начатое весной, хождение по поли кли никам. Минимизировать кофе и сладости. Делать постными среду и пятницу.
Ещё один провальный пункт. Воду пить забываю в таком объёме, умываюсь холодной водой далеко не каждый день. До диспансеризации не добралась. Ну, летом будет 40 - может, и дойду).
Как пример совместного досуга.
4. Семья. Совместные прогулки и другие мероприятия. Детские кружки.
А тут успех. Часто куда-нибудь выбираемся всей семьёй, сын ходит на подготовку к школе и один кружок.
5. Друзья. Навещать, или встречаться где-то вместе.
Получилось встретиться с тремя близкими семьями. А, также ездила в другой город к Дзен-подруге. Об этом есть статьи. Приложу, вдруг кто не видел.
Это фото, наверное, ближе к разделу "здоровья ", но слежу за своим артериальным давлением - и в эту категорию подходит, потому что раньше я этого не делала.
6. Работа над собой. Устраивать дни тишины, когда я только отвечаю на вопросы. Не ложиться спать с обидами - всё проговаривать до сна.
50 на 50. Я не болтушка, но не получается молчать). Но, вот всё обсудить перед сном стараюсь.
Спасибо @planing за этот интересный проект. Катя, с удовольствием прочитала твою первую часть итогов, жду продолжение.
И, вообще, спасибо тем, кто меня читает, комментирует. На какие-то вещи я смотрю иначе, благодаря вам. Расту над собой.
Всем здоровья! До новых встреч!