Доктор медицинских наук, гастроэнтеролог Бенджамин Леви из Медицинского университета Чикаго на портале WebMD рассказал о причинах урчания в животе и о том, как его избежать.
Почему урчит живот
Наиболее распространенная причина возникновения урчания в животе у здорового человека — это сокращение гладких мышц кишечника, помогающее пище продвигаться по нему. Поэтому вполне естественно, что урчание у многих наблюдается поле еды.
Но сокращении мышц кишечника может быть вызвано и другими причинами, например, голодом. Если, будучи голодным, вы почуете запах пищи, то мозг автоматически отдаст команду организму готовиться к еде, а тот начнет вырабатывать гормон грелин, стимулирующий сокращения желудка и кишечника.
Урчание в животе также может быть вызвано употреблением ряда продуктов, способствующих газообразованию: гороха, чечевицы, капусты или газировки. У людей с непереносимостью лактозы аналогичное проявление может вызвать употребление молока.
Опасное урчание
Но все вышеприведенные причины в целом вполне естественны, хоть и могут иногда вызывать некоторый дискомфорт. Но, если урчание не сопровождается болью, жидким стулом или запором, то опасаться нечего. В противном же случае необходимо обратиться к врачу, так как существует риск опасных заболеваний ЖКТ.
Чтобы избежать урчания, специалист советует, прогулки после еды, обильное употребление жидкости в течение дня и регулярные легкие перекусы, помогающие снизить единоразовую нагрузку на пищеварительную систему.
The post Врач рассказал, в каких случаях урчание живота является опасным синдромом appeared first on Русская семерка.