Каким должен быть идеальный уход за проблемной кожей.
«У людей, которые не следят за гигиеной, появляются высыпания» — это известное утверждение, но всё не так просто. Акне вызывают в первую очередь изменение гормонального фона, и даже у самых чистоплотных людей тоже появляются прыщи.
Тем не менее тщательный ежедневный уход с использованием специальных продуктов поможет контролировать состояние кожи и уменьшить количество прыщей.
Дальше в статье: на что следует обращать внимание при выборе уходовых средств, типы ухода, соответствующие особенностям кожи, процедуры в зависимости от того, проводится ли лечение акне, разные варианты для ухода за проблемной кожей, некоторые другие шаги, которые можно предпринять для ухода за кожей, склонной к акне.
Зачем нужен особый уход за кожей?
Если кожа склонна к несовершенствам и появлению угревой сыпи, ей будет полезен регулярный уход с использованием продуктов, специально разработанных для удовлетворения её конкретных потребностей.
Понимание того, как образуются прыщи, может помочь в выборе подходящих средств по уходу за проблемной кожей.
Существует множество сложных и взаимосвязанных факторов, влияющих на возникновение / развитие акне — воспаление, себорея, гиперкератоз и патологическая бактериальная флора — можно узнать больше о каждом из них и об их совокупном влиянии на состояние кожи. С научной точки зрения, микровоспаления — основная причина появления акне.
Продукты, наиболее подходящие для кожи, склонной к несовершенствам или появлению угревой сыпи, созданы с учётом всех этих факторов, чтобы поддерживать здоровье кожи, уменьшать количество прыщей и предотвращать их повторное появление.
Если у кожи есть дефекты или склонность к акне, ей помогут очищающие и ухаживающие средства, разработанные с учётом её потребностей. Стоит обратить внимание на наличие на упаковке уходового средства следующих свойств.
Очищающее средство, не содержащее мыла
У здоровой кожи умеренно кислый pH. У кожи, склонной к появлению акне, есть тенденция к ощелачиванию, а у мыла — щелочной pH, поэтому его использование ещё больше нарушает естественный баланс кожи, делая её более подверженной инфекциям.
Некомедогенное
Некомедогенным называется продукт, не содержащий ингредиентов, которые могут приводить к закупорке пор и образованию комедонов. Закупоренные поры приводят к образованию чёрных и белых точек (открытых и закрытых комедонов), а также прыщей.
Нежирная текстура
Кожа, склонная к высыпаниям и появлению акне, уже производит слишком много себума, поэтому избегайте жирных продуктов.
Комедонолитическое
Комедонолитическим называется средство, которое растворяет комедоны (чёрные и белые точки) и открывает закупоренные поры.
Кератолитическое
Кератолитические продукты способствуют эксфолиации и обновлению ороговевших участков кожи, что приводит к естественному процессу отшелушивания омертвевших клеток кожи и способствуют естественному процессу удаления омертвевших клеток кожи.
Умеренно кислый pH
У кожи, склонной к появлению акне, более щелочной уровень pH, чем у нормальной кожи с умеренно кислым pH. У продуктов, разработанных для проблемной кожи, умеренная кислотность, так как это помогает вернуть коже оптимальный уровень pH.
Ингредиенты, которые могут помочь уменьшить и предотвратить появление акне
Компоненты с отшелушивающим действием
AHA (альфа-гидроксикислоты), также известные как фруктовые кислоты, в качестве отшелушивающих ингредиентов в средствах по уходу за кожей используются чаще всего.
Салициловая кислота
Салициловая кислота особенно эффективна в борьбе с закупоркой пор и патологическим ростом бактериальной флоры. Она действует кератолитически (удаляет омертвевшие клетки и смягчает кожу, помогая предотвратить закупорку пор) и комедолитически (растворяет комедоны). Салициловая кислота уменьшает проявления угревой сыпи, предотвращает образование новых высыпаний .
Ингредиенты, регулирующие секрецию сальных желёз
Стоит обратить внимание на продукты, которые могут регулировать количество себума, выделяемого кожей. Такие ингредиенты, как L-карнитин, помогают клеткам поглощать свободные жирные кислоты, а митохондрии превращают их в энергию. Это уменьшает количество образующегося кожного сала за счёт контроля его выработки. Матирующие частицы, добавленные в формулы средств, также помогают поглощать излишки жира на коже.
Ликохалкон А
Ликохалкон А — мощный антиоксидант и противовоспалительное средство, извлекаемое из корня лакрицы. Уменьшает покраснение, помогает снять воспаление.
Мягкие поверхностно-активные вещества
Очищение — важный шаг в уходе за кожей, склонной к появлению угревой сыпи, но агрессивные очищающие средства могут лишить кожу её естественного барьера и усугубить симптомы.
Церамиды
Эти важные липиды укрепляют кожный барьер, помогают предотвратить потерю влаги и защищают от внешних раздражителей, которые вызывают воспаление и зуд. Они укрепляют естественный барьер кожи, удерживают влагу и предотвращают возникновение сухости и раздражений.
Очищение
Эффективное очищение с использованием продуктов, специально разработанных для кожи, склонной к появлению акне, — ключевой шаг в уменьшении и предотвращении высыпаний. Рекомендуется очищать кожу два раза в день — утром, чтобы удалить излишки кожного жира и омертвевшие клетки кожи, накопившиеся за ночь, и вечером, чтобы полностью удалить дневное загрязнение, а также все следы макияжа перед сном. Это позволит коже обновиться и восстановиться за ночь. Лучше использовать тёплую воду (слишком горячая вода может оказывать на кожу стрессовое воздействие) и выбирать продукты, специально разработанные для проблемной кожи.
Уход
Проблемная кожа требует увлажнения, которое необходимо для укрепления естественного защитного барьера кожи, но в этом случае нужно использовать нежирный продукт. Если есть небольшие или умеренные высыпания, подойдёт матирующее увлажняющее средство. Со временем, чтобы кожа стала ещё более чистой и гладкой, можно включить в вечерний уход .
Во время курса лечения не рекомендуется использовать пилинги. Кожа и так может страдать от сильной сухости, поэтому ей требуется особый уход.
Защита от солнца
Нанесение солнцезащитного крема — важный шаг в утренней процедуре ухода за кожей. Образование воспалительных элементов может приводить к нарушению пигментации при чрезмерном воздействии солнца, а лекарства от акне могут сделать проблемную кожу ещё более чувствительной к ультрафиолетовым лучам. Солнцезащитный гель-крем обладает матирующим эффектом, его можно использовать в дополнение к дневному крему или вместо него.
Помните: если вы наносите средство для защиты от солнца после препаратов для местного лечения акне, следует подождать пять минут, чтобы препарат полностью впитался.
Что ещё можно сделать, чтобы помочь проблемной коже?
Не трогайте прыщи
Старайтесь держать руки подальше от лица, так как выдавливание прыщиков распространяет бактерии и ухудшает ситуацию, а не улучшает её.
Брейтесь осторожно
Будьте осторожны при влажном или сухом бритье, чтобы не повредить кожу, склонную к появлению акне.
Сведите к минимуму количество бактерий
Регулярно очищайте мобильный телефон, а также стирайте наволочки и полотенца, чтобы уменьшить количество бактерий.
Следите за собой
Физические упражнения, полноценный ночной сон, отказ от курения и здоровая сбалансированная диета помогут поддерживать здоровье и хорошее настроение, снизить стресс (который может стать причиной гормонального дисбаланса и усугубить акне) и улучшить естественную способность вашей кожи к восстановлению.
📌Подписывайтесь на мой канал, пишите комментарии и ставьте лайки❤
#косметология#натуральная косметика#масла#эмульсиии#