Сегодня мы представляем обзор книги Джозефа Мерфи "Сила вашего подсознания". Мы рассмотрим шесть ключевых моментов, способных изменить вашу жизнь. Рекомендуем обратить особое внимание на второй пункт, где раскрывается, что именно стоит на пути к богатству и успеху. Многие усердно трудятся, прилагают огромные усилия, но не достигают желаемых результатов. Вы, вероятно, знакомы с этим. Иногда даже, наоборот, получаете совершенно не то, что хотели. Однако есть и те, кто, кажется, не прикладывает усилий, но достигает успеха и богатства. Почему так происходит? Почему одни успешны, а другие нет?
Всё зависит от того, как люди используют своё подсознание. Прежде чем погрузиться в эту тему, давайте рассмотрим, как оно работает.
1. Разница между сознанием и подсознанием подобна отношениям капитана и его экипажа на корабле. Сознание - это капитан, который управляет судном, удерживая курс, контролируя состояние корабля и направляя действия экипажа. Подсознание, сравниваемое с экипажем, следует указаниям сознания, как техники корабля, безраздельно выполняя команды, даже не задумываясь о внешних факторах. Важно отметить, что подсознание не различает хорошие и плохие команды - оно лишь исполняет их. Оно подобно плодородной почве, которая позволяет прорасти любому семени, независимо от его характера. Подсознание не шутит; оно принимает ваши слова буквально, и если вы постоянно утверждаете что-то отрицательное, оно без колебаний воплотит это в жизнь. Таким образом, важно обращать внимание на свои мысли и убеждения, поскольку они могут стать реальностью, благодаря работе нашего подсознания.
2. Никто не имеет права лишить вас желания достичь богатства. В желании быть богатым нет ничего стыдного или неправильного. Факт богатства не просто хорош, а очень хорош. Подобно тому, как кровь свободно циркулирует в организме, обеспечивая здоровье, так и деньги должны свободно циркулировать в вашей жизни, обеспечивая вас финансовым здоровьем. В бедности нет никаких добродетелей; ее можно сравнить с болезнью или психическим расстройством. Как только вы осознаете, что ваше финансовое состояние требует улучшения, так же, как и физическое или психическое здоровье, вы должны принять меры для его улучшения. Часто причиной финансовых проблем являются эмоции, преграждающие путь к успеху.
Выделим 3 основных причины:
Зависть. В детстве мы часто наблюдали за людьми, которые катались на роскошных машинах. Мы искоса смотрели на них, считая, что они, вероятно, либо преступники, либо кто-то еще, кто обладает необъяснимым богатством. Мы придумывали им криминальные истории, хотя на самом деле не знали, чем они занимаются. Я полностью изменил свое отношение к этому после прочтения книг о саморазвитии. Завистливые мысли разрушают нас, погружая в пучину негатива и отдаляя богатство еще дальше. Если мы раздражаемся от процветания или богатства другого человека, мы фактически отталкиваем богатство от себя. Мы теряем то, что осуждаем. Невозможно привлечь то, что мы критикуем или завидуем. Если ваш партнер постоянно вас критикует, нет смысла оставаться с ним. То же самое касается и богатства. Представьте, что богатство — это привлекательная девушка за стойкой бара, ожидающая комплиментов и угощений. Если вы начнете осуждать или завидовать ей, у вас не будет шансов привлечь ее внимание. Поэтому прекратите завидовать и отгоните негативные мысли. Ведь мы сами создаем свои завистливые мысли, которые несут только вред. Лучше радоваться за успехи других и вдохновляться ими, таким образом, мы открываем путь к собственному процветанию.
Излишнее старание. Возьмем, к примеру, задачу пройти по доске, лежащей на земле — это не вызов. Но если бы эта доска была поднята на высоту 50 метров, ситуация меняется. Мы начинаем представлять, как мы могли бы упасть и страх овладевает нами. Чем больше мы отталкиваемся от этих мыслей, тем больше они овладевают нами. Не стоит полагаться только на силу воли - она не способна переобучить подсознание. Чем сильнее мы стараемся, тем дальше уходим от желаемого результата. Например, когда вы подготовились к экзамену, но, когда приходит время, все забывается. Это происходит потому, что мы слишком сильно стараемся, что приводит к стрессу и блокировке. Важно научиться расслабляться и не насиловать себя. Мы должны фокусироваться на конечном результате и чувствовать радость от его достижения. Подключение воображения и чувств поможет в этом. Вместо того, чтобы отталкивать возможности, нужно быть открытым для новых идей. Необходимо понять, что наша задача не в том, чтобы знать, как достичь цели, а в том, чтобы понимать, чего мы хотим достичь, и довериться нашему подсознанию, чтобы оно показало нам путь.
Страх. Он играет важную роль в формировании наших результатов. Часто люди утверждают, что применяли положительные методы, такие как аффирмации и визуализация, но не видели ожидаемых результатов. Почему так происходит? Возможно, после короткого периода позитивной настройки мы допускаем негативные мысли и сомнения, которые начинают подрывать наши усилия.
Чтобы проиллюстрировать этот принцип, давайте представим ситуацию с таксистом. Вы говорите ему, чтобы он вас отвез в определенное место, но затем меняете маршрут, затем снова меняете адрес. В результате таксист испытывает затруднения, даже если следует вашим указаниям, потому что они постоянно меняются. Точно так же, когда мы не удерживаем четкое и постоянное направление своих мыслей и усилий, наши результаты становятся неопределенными и неустойчивыми.
Работая с подсознанием, важно иметь ясное видение того, чего мы хотим достичь, и полностью верить в то, что это возможно. Если мы допускаем сомнения и негативные мысли, мы, по сути, изменяем маршрут, который наше подсознание должно следовать, что приводит к размытости и неопределенности в достижении цели.
Однако, когда мы удерживаем наш ум на позитивных мыслях и чувствах, мы укрепляем наше подсознание, убеждая его в наших возможностях и целях. Это, в свою очередь, создает более ясный и прямой путь к достижению желаемых результатов.
Итак, чтобы преодолеть страх, важно настроиться на состояние внутреннего покоя и спокойствия, а затем визуализировать желаемый результат, испытывая его с чувствами радости и уверенности. Позитивные эмоции и уверенность, связанные с этим опытом, будут укреплять наше подсознание и помогать преодолевать страхи и сомнения, открывая путь к успеху.
3. Визуализация целей. Простейший способ визуализации - представить образ на своем умственном взоре и оживить его. Но можно ли увидеть то, чего еще не существует? Конечно, можно. Мы можем видеть будущее задолго до его наступления. Кто-то просто задумывает идею, и она становится реальностью. Представьте работу архитекторов - они видят здания в законченном виде задолго до того, как они появятся. Независимо от красоты и предназначения, здание уже существует в их воображении. Следовательно, нет смысла отрицать, что фантазии могут стать реальностью. Прежде чем приступать к выполнению задачи, важно представить результат в своем воображении.
Визуализация играет ключевую роль в достижении целей. Лучше всего визуализировать перед сном или после медитации, когда вы находитесь в расслабленном состоянии. В это время конфликт между сознательным и подсознательным исчезает, что позволяет вашему разуму легче работать с установленными целями. Пока вы спите, ваше подсознание продолжает работать на вас. В это время происходит множество процессов: решение проблем, обработка информации и т. д. Многие известные личности находили озарения и решения именно во сне, включая Николу Теслу, Альберта Эйнштейна и многих других.
Таким образом, визуализация играет ключевую роль в достижении целей, и важно не забывать об этом мощном инструменте на пути к успеху.
4. Как позволить подсознанию направить вас на верный путь. Когда перед вами стоит важное решение и начинается внутренняя паника, это знак остановиться и думать конструктивно. Тревога и страх могут помешать вам мыслить ясно. Истинное мышление возможно только в отсутствие страха. Вот техника, которая помогает успокоить ум и тело:
- Попросите свое тело расслабиться и сосредоточьте свои мысли на поиске решения проблемы.
- Попытайтесь найти решение с помощью сознательного ума, представляя себе радость от того, что решение уже найдено и проблема позади.
- Погрузитесь в сон с этими мыслями. Возможно, после пробуждения вы найдете ответ на свой вопрос.
- Если ответ не приходит сразу, займитесь чем-то другим. Во время отвлеченных занятий ответ может прийти сам.
- Сохраните чувство радости и приятного волнения. Подсознание отзовется на ваше настроение и направит вас на верный путь.
Не сомневайтесь в этом чувстве и следуйте своему внутреннему голосу. В книге приведены реальные истории о том, как эта техника помогла людям найти верное решение.
5. Как использовать силу подсознания для прощения. Жизнь всегда прощает. Если вы порежете палец, жизнь затянет вашу рану. Если получите ожог, жизнь вырастет новую ткань. Жизнь не хранит зла, она всегда прощает. Почему же мы не можем поступать так же?
Мы годами виним себя за то, что сделали в прошлом. Это чувство съедает нас изнутри. "Зря я это сказал", "нужно было поступить по-другому" - каждый о чем-то сожалеет. Мы не можем простить себя или других. Возможно, вы сказали что-то обидное своим родителям или некрасиво обошлись с другом. Прошли годы, а вы по-прежнему чувствуете себя паршиво.
Однако ученые подтвердили, что клетки человеческого организма обновляются каждые 11 месяцев. Организм полностью обновляется. Получается, что каждые 11 месяцев мы рождаемся заново. Тот, кто совершил проступок много лет назад, давно умер. И если вы продолжаете обвинять этого человека, то зря. Он абсолютно не виновен.
Если бы у вас была возможность вернуться назад и все изменить, вы бы поступили иначе. Зачем же страдать и тянуть за собой ошибки умершего человека? Позвольте себе освободиться от этой тяжести. Прощение - это не оправдание действий других, а освобождение себя от бремени обиды и горечи.
6. Как использовать силу подсознания для исцеления. Представьте, вы собрали механизм часов. Через некоторое время они перестают работать. Вы знаете, как их починить, потому что вы их создали. Подсознание - это тоже своего рода часовщик. Оно создало ваше тело и знает, как его исцелить, как восстановить жизненно важные функции.
Во время сна и бодрствования подсознание контролирует все процессы организма без вашего участия. Сознание не регулирует процессы дыхания и биения сердца, а если бы имело такую возможность, вы бы умерли через несколько минут. Сознание не может управлять телом, но может помешать его правильному функционированию.
Стресс, тревога, страх, депрессия - все это мешает нормальному функционированию органов. Сознание вмешивается в слаженную работу подсознания. Если вы чувствуете физическое или психологическое недомогание, лучшее, что вы можете сделать, это расслабиться и замедлить ход мыслей.
Будьте стражами дверей сознания, пропускайте лишь позитивные мысли. Подсознание не различает мысли и реальность. В мире подсознания то, о чем вы подумали, уже свершилось. Подсознание поможет вам достичь здоровья и богатства. Помните о своей мечте, думайте о здоровье и богатстве - и подсознание поможет вам осуществить эти желания.
Книга, безусловно, представляет интерес для читателей, так как она содержит множество историй реальных людей, которым применение описанной техники помогло достичь своих целей. Она предлагает ценные уроки и практические советы по использованию силы подсознания для изменения жизни к лучшему. Делитесь своим мнением в комментариях.
Так же вступайте в мой телеграмм канал, там вы найдете много полезной информации: https://t.me/ispirat1on