Я давно мучаюсь из-за того, что на морозе у меня слезятся глаза. Мне кажется, что многие мои коллеги по цеху пенсионеров также с этими трудностями сталкиваются. Поэтому я и решил поделиться своим опытом решения данной проблемы.
Чего я только не перепробовал! А совсем недавно нашел для себя простое и очень, как оказалось, эффективное решение. Подчеркиваю – для себя, именно для себя! Однако надеюсь, что кого-то такое простое решение также устроит.
Но обо всем по порядку.
От чего могут слезиться глаза
В поиске решения своей проблемы я полазал по многим источникам и узнал, что причин «зимних» слез очень и очень много. Это, в частности:
- холодовой конъюнктивит;
- солнечная аллергия на белый снег;
- повышенная чувствительность роговицы к морозу;
- авитаминоз;
- синдром сухого глаза;
- возрастные причины и многое другое.
Я много раз обращался к офтальмологам, и все они дружно говорили, что в моем случае это, скорее всего, две последних названных выше причины – синдром сухого глаза или возрастные изменения. Причем или по отдельности, или в совокупности.
Какие виды лечения я перепробовал
По совету офтальмологов, я перепробовал различные способы лечения.
Во-первых, это были различные капли типа «искусственная слеза». Лично мне они помогали, но не очень. Если же вы захотите пойти по этому пути решения проблемы, то подбирайте такие препараты, в которых отсутствуют консерванты.
Во-вторых, мне посоветовали делать упражнения для глаз. Все рекомендованные мне упражнения я не запомнил. Помню из них только два:
- Сильно зажмуривать глаза, а потом широко и резко открывать их, оба действия выполнять по 5 секунд. Повторять 8–10 раз.
- В течение 10 секунд нужно очень интенсивно моргать, затем закрыть глаза на 5 секунд. Повторять 8–10 раз.
Эти упражнения перечисляю потому, что для кого-то из вас они могут стать настоящим спасением.
В-третьих, знающие люди посоветовали мне и народные средства. Правда, я этим людям поверил не сразу, а предварительно перепроверил в интернете. Вот чем я пытался спастись:
- Пшённый отвар. В литр кипящей воды добавляют 2 столовые ложки пшена и кипятят десять минут. В остуженном отваре смачивают тампон и прикладывают к глазам 2 раза в день по 10 минут.
- Примочки на глаза из чайных пакетиков. Можно использовать зелёный или чёрный чай. Остудить заваренные пакетики и прикладывать к векам. Такой способ больше подходит для успокоения глаз и снятия аллергических реакций, как мне пояснили.
И все это я перепробовал. Что-то совсем не помогло. С чем-то возиться не захотелось. И тут случайно я наткнулся на такое решение, которое для меня оказалось невероятно эффективным и простым.
Мое решение проблемы со слезящимися на морозе глазами
Однажды я натянул на голову капюшон своей зимней куртки. Причем натянул так, что голова оказалась в самой глубине капюшона, а его край выходил довольно далеко вперед, укрывая меня от ветра.
И – о чудо! – слезы перестали литься! Я это повторил раз, второй, третий, а потом стал постоянно ходить с натянутым на голову капюшоном. Этот прием для меня оказался очень эффективным!
И я предполагаю, почему это происходит. Лицо, глаза находятся в глубине капюшона. Его свешивающийся край не только защищает глаза от ветра, но и гарантирует поддержание какого-то теплого, скажем так, микроклимата, благодаря которому глаза не слезятся совсем.
Вот настолько прост мой способ. Если у вас слезятся глаза на морозе, попробуйте сделать также, как я. Очень надеюсь, что вам это поможет.
Правда, можно придумать и другие решения. Например, мне часто попадается навстречу пожилой мужчина, который совершает пробежки в… очках для плавания. Вероятно, этим он преследует ту же цель, которой и я хотел добиться. Но, признаюсь, мне такой вариант кажется чересчур экстравагантным 😂.