Блин, вчера прочитала про одну девушку и расстроилась..
Тут можете почитать.
Напишите, что думаете по этому поводу?
✔️А вообще надо замедляться и обращать внимание на себя!
✔️Не гнаться каждый день, а спокойно размеренно попить кофе,насладиться завтраком или прогуляться!
✔️Не нервничать по пустякам!
✔️Уделять время на уход за собой - принять ванну с солью и пеной,сделать массаж лица, нанести уходовую косметику или сделать макияж.
✔️Почитать книгу, сходить в театр или на концерт.
✔️И каждое утро говорите себе глядя в зеркало : «Я люблю тебя!»
Серьезно!Это работает!
Хотя бы 1 минуту!
И я уверяю вас, результат не заставит себя долго ждать🥰
А какими способами пользуетесь вы?♥️
