Такую интересную статью я случайно нашла, когда готовилась к очередному вебинару.
Меня лично муж не бесит, хотя как и в любой семье конечно бывают недопонимания, мелкие обиды. Нет идеальных браков.
Мне понравился один момент.в статье. Хочу узнать ваше мнение.
Вот эта мысль. «Чтобы избежать ссор, попробуйте посмотреть на проблему под другим углом.Часто черта, которая раздражает вас в вашем спутнике, может быть частью качества, которое вас в нём восхищает. Скорее всего именно за это качество вы стали его половинкой.
Например: Муж медлительный, тяжёлый на подъём. Бесит? Иногда, очень. Но в то же время благодаря этой черте характера он очень терпеливый. А это часть того, что возможно вас привлекло изначально.
Или жена всё тщательно планирует. Ей нужно знать, что у неё всё под контролем. Это тоже может бесить, но с другой стороны, её внимательность даже к мелочам, показывает что она ничего не пустит на самотёк. Во всем порядок и уют. А иногда может казаться, будто мужу всё всё равно. Он безразличен. От этого даже руки опускаются. Но в то же время с ним легко в стрессовых ситуациях, потому что он остаётся спокойным и уверенным. И возможно это то, что и привлекло изначально в этом мужчине— ощущение надежности».
Получается у слабых сторон человека хотя также как и у сильных , как правило, есть другая сторона. Невозможно отбросить слабости и оставить только сильные качества. Если принимаем лицевую сторону, то принимаем и изнанку.
Конечно, речь сейчас не идет о явно отрицательных качествах. Например гнев. Гнев разрушает и здоровье, и отношения, и дружбу. Таким людям нужно работать над собой, чтобы избавиться от негатива.
А вот если просто что-то раздражает во второй половинке, смените фокус. Переключите камеру с внешней на внутреннюю.
«Фокусироваться на том, что раздражает, — всё равно что замечать острые грани бриллианта, но при этом не ценить его красоты».
Как вы справляетесь с раздражением?
