Как использовать силу подсознания для достижения своих целей
Подсознание - это часть нашего ума, которая работает за пределами нашего сознательного контроля и влияет на наши мысли, чувства, поведение и решения. Подсознание хранит в себе наши воспоминания, убеждения, страхи, желания и интуицию. Подсознание также отвечает за наши автоматические реакции, привычки и инстинкты.
Подсознание имеет огромную силу, которую мы можем использовать для достижения своих целей и улучшения своей жизни. Подсознание может помочь нам преодолеть препятствия, повысить нашу мотивацию, укрепить нашу уверенность в себе, развить наши способности и таланты, привлечь в нашу жизнь желаемые события и людей.
В этой статье мы расскажем вам о том, как вы можете использовать силу подсознания для достижения своих целей, и дадим вам несколько советов, как работать с подсознанием в повседневной жизни.
Как работает подсознание
Подсознание работает по принципу притяжения: то, что мы думаем, чувствуем и верим, мы притягиваем в свою жизнь. Подсознание не различает реальность и фантазию, положительное и отрицательное, возможное и невозможное. Подсознание принимает все, что мы ему подаем, за истину и старается осуществить это в нашей жизни.
Подсознание также работает по принципу согласованности: то, что мы думаем, чувствуем и верим, мы подтверждаем в своей жизни. Подсознание стремится сделать нашу внутреннюю реальность согласованной с нашей внешней реальностью. Подсознание ищет подтверждение наших убеждений в нашем опыте и влияет на наше восприятие, интерпретацию и реакцию на события и людей.
Подсознание также работает по принципу репетиции: то, что мы думаем, чувствуем и верим, мы усиливаем в своей жизни. Подсознание формирует наши привычки, которые определяют наше поведение и результаты. Подсознание также усваивает информацию, которую мы повторяем себе снова и снова, будь то слова, мысли, эмоции или образы.
Как использовать подсознание для достижения целей
Использовать подсознание для достижения целей означает программировать подсознание на успех, то есть на соответствие нашим желаниям и целям. Для этого нам нужно сделать три вещи:
- **Определить свои цели**. Чтобы подсознание могло работать на нас, мы должны знать, чего мы хотим и зачем мы этого хотим. Мы должны сформулировать наши цели в положительной, конкретной, измеримой, достижимой и ограниченной по времени форме. Мы должны также визуализировать наши цели, то есть представлять себе, как мы будем выглядеть, чувствовать и действовать, когда мы достигнем наших целей.
- **Программировать свое подсознание**. Чтобы подсознание приняло наши цели за свои, мы должны постоянно подавать ему положительные утверждения, которые подкрепляют наши цели. Утверждения - это короткие, ясные и убедительные фразы, которые выражают наши желания и убеждения в настоящем времени, как будто они уже сбылись. Мы должны повторять наши утверждения каждый день, желательно утром и вечером, с эмоциональным настроем и уверенностью.
- **Действовать в соответствии со своим подсознанием**. Чтобы подсознание могло осуществить наши цели в нашей жизни, мы должны действовать в соответствии с нашим подсознанием, то есть с нашими мыслями, чувствами и убеждениями. Мы должны быть готовы к возможностям, которые подсознание приведет к нам, и использовать их для достижения наших целей. Мы должны также быть готовы к препятствиям, которые подсознание может создать для нас, и преодолевать их с помощью нашего подсознания.
Заключение
Подсознание - это мощный союзник, который может помочь нам достичь наших целей и улучшить нашу жизнь. Подсознание работает по принципам притяжения, согласованности и репетиции, и мы можем использовать эти принципы для программирования подсознания на успех. Для этого нам нужно определить свои цели, программировать свое подсознание с помощью утверждений и действовать в соответствии со своим подсознанием.
Поэтому не откладывайте на завтра, начните использовать силу подсознания для достижения своих целей сегодня. Вы увидите, как ваша жизнь преобразится к лучшему.