Диетолог назвала продукты, которые не стала бы есть сама. Некоторые подробности о привычной нам еде пугают.
Фото: Рixabay
И первые в запретном списке – консервированные грибы. Диетолог говорит, что, по данным Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов FDA, в 100 граммах грибов может содержаться более 20 личинок. А в свежих грибах, которые человек сам помоет, отварит, пожарит или посушит, вряд ли останутся лишние жители, передает The Mirror.
Вторые в топе продуктов – креветки. Многие думают, что черная полоса на их спине – это вена. Но это кишечник, и его обязательно нужно доставать во время очистки креветок. Только тогда можно употреблять.
Номер три в списке – ванилин и ванильный сахар. Эти пряности получены путем химических реакций. Диетолог рекомендует обратить внимание на натуральные экстракты.
Читайте также:
Специалисты советуют добавить три известные специи в рацион, чтобы не заработать артрит