Ожидание малыша, это и радость и волнение. С приближением ПДР (предполагаемой даты родов) любая будущая мама задается вопросом, что взять с собой в роддом? Что будет полезным, а что лишним? Нужно ли вообще тащить кучу сумок и вещей? Когда начать собирать? Обо всем об этом расскажу в статье ниже исходя из собственного опыта и опыта других мам-блоггеров.
Когда начать собирать сумку в роддом?
Я начала собирать сумки в роддом сразу же как мне в женской консультации выдали больничный лист по беременности и родам (БиР) или в простонародье как только "ушла в декрет". По стандарту, БиР выдается на 30 неделе беременности.
С чего начать?
Первым делом необходимо найти или приобрести сумки, в которые вы будете собирать свои вещи для такого важного события. Ведь не каждая подойдет по стандартам санитарных норм, например, нельзя брать с собой сумку из ткани и кожи, лучше подойдет пакет или пластиковая прозрачная сумка, которую легко можно отмыть от загрязнений.
Сказать по правде, обычные пакеты, мягко говоря неудобны, для таких целей. У них нет молнии, чтобы вещи не запачкались при транспортировке, в них нельзя уложить вещи так, чтобы в любой момент можно было достать нужный предмет. Ну и они по размерам далеко не всё могут вместить. А кому еще важна эстетика, пакеты точно не подойдут.
Я для себя брала набор из таких сумок, они были матовые, в состав входило 3 штуки разного размера: большая 54*33*24 см (40 литров), средняя 32*23*17 (12,5 литров и маленькая 21*7*17 (2,5 литра). Стоимость таких сумок где-то 500-800 рублей в среднем.
К стати, я их использую до сих пор. Маленькую я использую как дорожную аптечку, а две побольше набиты детскими вещами, которые уже малы моему малышу
Можно, конечно, купить готовые варианты таких сумок, но ни один из составов не удовлетворил мои требования на 100%, поэтому, я считаю, что лучше собрать самостоятельно и приобрести те бренды, которым вы доверяете и которые вас устраивают. Никому не хочется оказаться в неловком положении, если вдруг непроверенная фирма подведет, тем более, молодой будущей маме и так стресса достаточно, не хватало еще заботиться и о таких мелочах.
Что взять с собой в роддом?
Первым делом стоит позаботиться о документах. В идеале, даже если беременность протекает без особенностей, их всегда лучше иметь при себе, так как жизнь штука непредсказуемая и в любой момент вам может понадобиться срочно отправиться в роддом и наличие документов будет кстати.
Конечно, если роды уже начались, вас могут принять и без документов, но тогда вас могут поместить в отделение обсервации, где находятся лица без полного медицинского обследования.
При себе вам необходимо всегда иметь:
- Паспорт
- Полис ОМС
- СНИЛС
- Обменная карта
Обменная карта — важный документ для врачей в роддоме: там указаны результаты всех анализов и обследований, которые женщина делала во время беременности. Поэтому обязательно требуйте этот документ у вашего акушера-гинеколога и проверяйте, чтобы вся информация была занесена. Я, к сожалению, в свое время столкнулась с тем, что мне пришлось буквально выпрашивать свою обменную карту. А когда ее получила на руки, то там, как оказалось, была допущена ошибка в ФИО. Если бы я не заметила, у меня могли бы не принять этот документ при поступлении в роддом и могли бы определить в отделение обсервации, чего мне очень не хотелось бы.
Для партнерских родов, так же потребуются документы для мужа или мамы (если роды по ОМС). У каждого роддома свои требования. Где роды проходили у меня, требовалось в 2022 году следующее:
Для мужа:
1. Паспорт
2. Флюорография (действительна 1 год);
3. Антитела к кори или прививка от кори. Если титр высокий - вакцинация не нужна, если низкий или сомнительный - необходима вакцинация. (Обратите внимание, что числовые параметры у лабораторий могут отличаться)
4. Тест на COVID-19 (действителен в течении 3 дней).
Для мамы:
Все тоже самое, только необходимо будет подтвердить родство, например свидетельством о вашем рождении.
Если с первыми двумя документами проблем у нас не возникло, то с антителами от Кори и тестом на COVID-19 пришлось повозиться. Для начала, нам было не так просто найти частную клинику, которая принимала анализ на титры Кори. Когда выяснилось, что у супруга титры низкие и нужно делать прививку, то стал вопрос: где ее сделать? В поликлинике вакцины не оказалось, мы искали в частных клиниках и с трудом, но все же нашли. Прививка эта двухэтапная, до родов мой супруг успел сделать только первую, но этого было достаточно, чтобы его пропустили на роды.
С тестом на COVID-19 пришлось тыкаться наугад, т.к он действует всего лишь 3 дня, а роды штука не предсказуемая, то по моим примерным подсчетам супруг сделал тест за неделю до момента Х, но как вы уже поняли, это были зря потраченные деньги. По итогу ему пришлось делать повторный тест на COVID-19 за бешеные деньги день в день, когда я уехала в роддом.
Что нужно для родов?
С документами разобрались, теперь поговорим о том, что вам понадобится в самом роддоме во время родов и после них.
1. Ночная рубашка
Как только вас оформят, вам нужно будет переодеться в более удобную одежду. Конечно, в роддоме вам могут выдать казённую одежду, в ней может быть не удобно и не факт что у них будет ваш размер. Я девочка не маленькая, поэтому решила купить себе 2 самые простые и самые дешевые ночнушки на WB на пару размеров больше, чтобы точно ничего не мешало.
2. Халат
Опять таки, вам его могут выдать в роддоме. Нам, например, было запрещено выходить в общий коридор без халата. Не знаю почему. Вы можете его купить или взять из дома. Я взяла свой теплый халат, т.к ПДР было на 9 сентября, а к этому времени обычно резко холодает.
3. Моющиеся тапочки
Это могут быть кроксы или любые другие шлепанцы без ткани и меха. Видела другие девушки иногда берут по 2 пары тапочек: одна в родильное отделение, вторая в постродовое, мягкие и уютные. Я бы не советовала так делать. Во-первых потому что это лишние вещи, а во-вторых, после родов выделяются лохии и высока вероятность такие тапочки испачкать в них.
4. Сменное нижнее белье
Мне оно не понадобилось, т.к я поступила в роддом с отошедшими водами и в течении 2 суток находилась в таком состоянии, воды подтекали и мне приходилось носить стерильную пеленку, которые выдают там, в белье ее засунуть было невозможно. Вот еще одна причина, почему стоит купить именно ночнушки.
5. Вода
Лучше брать по типу "спорт" и лучше брать сразу 1-1,5 литра. Неизвестно сколько вам придется находиться до момента родов, как часто вы будете хотеть пить и т.д. Взять 0,5 в моем случае было бы ошибкой, мне бы просто не хватило ее, учитывая что роды происходили в конце лета и меня сильно мучала жажда. Да и сами схватки и роды могут длиться и 20 часов. Остаться на это время без воды - не самая лучшая идея.
6. Перекус
В роддомах это очень важно. Никогда не знаешь, в какое время поступишь туда и будешь ли голодна или нет. Чтобы не остаться голодной, лучше взять что-то не скоропортящееся. Например, печенье. Я взяла с собой детские пюре в дой-паках несколько штук, о чем я сильно пожалела. Голод они не утоляли совсем.
7. Посуда
Кто-то берет свои чашки-ложки-вилки, я ничего из этого брать не стала и не пожалела. Во-первых, все вам выдадут там во время раздачи питания, во-вторых, свою посуду придется самой идти мыть. После родов путем Кесарева Сечения мне совершенно не хотелось задумываться еще о грязной посуде. Если я хотела попить чаю, я оставляла выданную мне ранее чашку и использовала ее, потом сдавала. А воду я пила из той самой бутылки, которую брала с собой на роды.
8. Средства личной гигиены: зубная щетка и паста, гель для душа, шампунь, мыло, гель для интимной гигиены, мочалка, расческа, дезодорант.
9. Полотенце
Я брала 2: одно совсем маленькое, как кухонное, для умывания, другое побольше, для душа. Но не самое большое, чтобы меньше места занимало в сумке.
10. Телефон, наушники, чтобы скоротать время и к ним зарядные устройства либо PowerBank.
11. Носки х/б и теплые, на тот случай, если замерзнут ноги.
Меня во время схваток очень сильно морозило, зуб на зуб не попадал, поэтому носки оказались кстати, даже летом.
12. Туалетная бумага
13. Влажные салфетки
14. Компрессионные чулки
Я их не брала, в целом и без них обошлась, но лучше взять. Возможно, они уменьшат отеки ног.
15. Пара одноразовых пеленок 60*60
На тот случай, если нужно будет подстелить под себя. Мне пригодились, т.к у меня продолжали течь воды до самых родов и чтобы не запачкать сидение в такси и везде, где нужно было садиться.
16. Накладки одноразовые на сидение унитаза.
17. Резинка для волос.
Все вышеперечисленное, кроме халата и посуды, я положила в среднего размера сумку. Это был мой "тревожный чемоданчик". С ним я самостоятельно отправилась в роддом. Все остальное находилось в большой сумке, которую мне позже привез муж непосредственно на роды, кроме посуды, т.к ее я не брала. Туда же я положила вещи для постродового периода и для малыша.
Что нужно для постродового периода?
1. Сменная ночнушка
2. Одноразовые пеленки
3. Бондаж послеродовой
4. Постродовые прокладки/трусики
Я брала и то и другое, мне комфортнее всего оказались трусики. Но, поскольку я провела в роддоме больше времени чем рассчитывала, то мужу пришлось довозить мне обычные ночные прокладки с максимальным количеством капель, но они не подходили, их хватало в 2 раза меньше, чем специальные прокладки и трусики. Так что лучше возьмите побольше на всякий случай.
5. Нижнее белье
6. Бюстгалтер для кормления
Мне он так и не понадобился, ни в роддоме, ни дома. В роддоме я пользовалась простой одеждой с легким доступом, а дома молоко так и не пришло, кормили искусственно.
7. Крем для сосков, типа Пурелан
Мне он так же не понадобился, я брала самый маленький объем, в итоге я его продала. Поэтому лучше возьмите маленький объем, а потом купите побольше, если он вам понадобится. В ином случае это деньги на ветер.
8. Лактационные вкладыши
Хоть молока для кормления у меня было не достаточно, вкладыши тем не менее пригодились.
9. Уходовая повседневная косметика (крема, бальзамы для губ и т.д.)
10. Чай, кофе, сахар, вкусняшки.
11. Ватные палочки, ватные диски
Что взять для малыша?
1. Одежда
Я брала пару боди, пару ползунков, антицарапки, пара комбинезончиков, один из них был теплый, пара носочков и пара шапочек. Все пригодилось. Ребенок часто срыгивал, приходилось часто переодевать.
2. Подгузники
3. Пеленки
Я брала пару небольших и легких и пару побольше теплых
4. Соска-пустышка
5. Влажные детские салфетки
6. Присыпка или крем под подгузник
7. Ватные палочки с ограничителем
А еще, если у вас планируются партнерские роды, партнеру нужна будет сменная чистая одежда и моющиеся тапочки. Ну и вода с перекусом, чтобы не был голодным.
На выписку.
Ну и конечно же нужен будет отдельный пакет или сумка на выписку. Его тоже желательно собрать заранее, чтобы папа или другой близкий человек мог его только взять и привезти.
Стоит туда положить:
1. Одежда
2. Косметика
3. Обувь
4. Нижнее белье
5. Верхняя одежда
Для малыша:
1. Комплект одежды нательный
2. Комбинезон потеплее
3. Конверт или комбинезон на выписку
4. Шапочка
Вот такая статья получилась, надеюсь вам это поможет быть в такой важный день во всеоружии и позволит не совершить таких же ошибок как совершила я.
Спасибо за внимание!