Колоректальный рак входит в топ-3 наиболее частых онкологических заболеваний. К сожалению, его часто обнаруживают на поздних стадиях, когда лечить болезнь значительно сложнее. Вместе с экспертом расскажем, как диагностировать и лечить рак кишечника, меры его профилактики и какие исследования необходимы на разных этапах
Что такое рак кишечника
Колоректальный рак (КРР) – это злокачественная опухоль ободочной или прямой кишки. Чаще всего она развивается из полипов – доброкачественных образований, которые появляются при разрастании клеток, выстилающих изнутри толстую кишку. Полипы со временем могут трансформироваться в раковую опухоль, поэтому их нужно удалять и проверять на наличие злокачественных клеток.
На начальных стадиях заболевания опухоль локализуется непосредственно в кишечнике. При прогрессировании она может прорастать в соседние органы (матку, мочевой пузырь), поражать расположенные рядом лимфатические узлы. Злокачественные клетки могут распространяться и в отдаленные участки тела – например, в печень и даже в головной мозг.
Кто в группе риска по раку кишечника
От 5 до 10% случаев рака кишечника связаны с наследственностью – генетическими мутациями, которые передаются в семье от одного поколения к следующему. Узнать о наличии этих мутаций можно с помощью специальных генетических тестов, которые определяют синдром Линча, семейный аденоматозный полипоз, синдром Гарднера, синдром Пейтца-Егерса и другие.
К другим важным факторам риска по раку кишечника относятся:
- возраст – рак кишечника чаще диагностируют у людей старше 50 лет;
- воспалительные заболевания кишечника: язвенный колит и болезнь Крона;
- наличие полипов в кишечнике;
- низкая физическая активность и ожирение;
- курение и употребление алкоголя;
- диета с низким содержанием клетчатки (бедная на овощи и фрукты) и с большим количеством красного и переработанного мяса1.
Наличие даже нескольких факторов риска вовсе не означает, что человек обязательно заболеет раком кишечника – речь идет лишь о большей вероятности болезни. Однако людям, которые находятся в группе риска, особенно важно внимательно относиться к вопросам скрининга и профилактики.
Первые симптомы и признаки рака кишечника у женщин и мужчин
На ранних стадиях у рака кишечника часто может не быть ярко выраженных симптомов – в этом и заключается его главная опасность. Тревожные признаки могут появляться уже при прогрессировании заболевания.
Следует насторожиться при таких симптомах, как:
- изменение характера стула – диарея или запор в течение длительного времени, изменение формы стула (сужение, в виде ленты);
- ощущение неполного опорожнения кишечника, которое не проходит после похода в туалет;
- ректальное кровотечение с ярко-красной кровью;
- кровь в стуле, которая может сделать его темно-коричневым или черным;
- спазмы или боль в животе;
- непроходящая слабость;
- необъяснимая потеря веса.
Профилактика рака кишечника в домашних условиях
Для профилактики рака кишечника в домашних условиях врачи советуют:
- перейти на диету с большим содержанием фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов;
- употреблять как можно меньше красного мяса и мясных полуфабрикатов;
- добавить регулярную физическую активность;
- контролировать свой вес;
Исследования показывают, что питание, физическая активность и вес тесно связаны с риском развития колоректального рака. Поэтому смена образа жизни – эффективная мера профилактики рака кишечника и других серьезных патологий, как то болезни сердца и диабет.