Первые дни дома, что делать с новорожденным ребёнком?
На связи мамочка Диана и в этой статье мы вам расскажем о кормлении, режиме, уходе за малышом после роддома, а также в целом что и как нужно делать с малышом!
Сразу уточню, что я не врач и не консультант по грудному вскармливанию и сну, а всего лишь хочу поделиться нашим опытом, как всё было!
Во время беременности я часто думала какой будет Мирончик, когда родится и что я с ним буду делать одна дома? Скажу честно, я очень переживала, так как я была в ожидании первого малыша и совершенно ничего не умела. Также я точно знала, что помощь будет только от мужа и иногда от бабушки (прабабушки Мирошки), но они живут на другом конце города, а мои родители и друзья за 1500 км от нас.
Сразу забегу вперёд и успокою будущих мамочек - всё будет хорошо! Вы быстро всему научитесь и материнское сердце вам подскажет как и что делать!
Поэтому в этой статье я хочу описать первые дни жизни ребёнка дома и как за ним ухаживать в это время! Возможно кому-то наш рассказ поможет и успокоит.
Питание новорождённого
В первую очередь, нужно правильно организовать процесс кормления младенца.
Это достаточно сложно, особенно если первый ребёнок. Есть несколько видов кормления малыша:
- грудное вскармливание (молоко мамы и сцеженное молоко мамы);
- смешанное вскармливание (молочко мамы и детская смесь);
- искусственное вскармливание (адаптированная детская смесь).
Не вижу ничего плохо в каждом варианте кормления, вы сами выбираете как будете кормить малыша и не надо никого слушать.
Наш опыт
Пока я лежала в роддоме, ко мне пришло молоко, но его было немного. "Это абсолютно нормально",- сказали мне врачи, и заставили докармливать смесью. Если ребёнок не набирает вес, пока вы лежите в послеродовом отделении, то вас не выпишут, вот такая суровая правда.
Я решила кормить и так и так, а уже по приезду домой наладить грудное вскармливание. В первые дни жизни я заметила, что малыш плохо прикладывается к груди, я сразу обратилась с этим вопросом к консультанту по ГВ. Со специалистом мы выяснили, что у меня мало молока, и ребёнок не наедается, а также плохо ходит в туалет по большому. Для того что прибыло молоко я сцеживалась каждый час по рекомендации консультанта и через неделю, к сожалению ничего не изменилось. Поэтому не по моей воле, мы перешли на смешанное, а после на искусственное вскармливание.
К чему я всё это рассказала, а к тому, что нужно понять наедается ли ваш ребёнок, правильно ли он прикладывается к груди, и как дело обстоит с туалетом. Главные показатели, что малыш хорошо кушает и развивается это прибавка в весе и туалет маленького.
Если же вы перейдёте на смесь, то кормить нужно по инструкции на баночке. Смесь тяжелый продукт, поэтому не чаще чем через 3 часа можно кормить, а молочком мамы можно кормить по требованию малыша.
Чтобы подогреть смесь до 40 градусов, мы используем электрический чайник с термометром или нагреваем бутылочку в специальном подогревателе.
Ниже приведена таблица в которой, видно сколько примерно должен кушать малыш в первые месяцы жизни.
Уход за новорождённым малышом
Как часто его мыть? Такой вопрос я вбивала в интернете, так как не знала. На самом деле, нет правильного ответа, сколько хотите, столько и мойте малыша! Главное подобрать хорошие средства (мыло, шампунь или пенка), чтобы не было раздражения или аллергии.
Мы купаем Мирона через день, иногда каждый день, а бывает и реже. Очень удобна в использовании ванночка с гамаком, первые три месяца жизни выручала нас!
Воду можно наливать обычную, из крана, температура 36-38 градусов. Мыть лучше всего перед сном, так как малыш после хорошо засыпает, но кому как удобно!
Каждое утро после пробуждения мы идём умывать личико водичкой и подмываться, так как малыш всю ночь в памперсе. Это делаем мы в обычной раковине. Также после каждого акта дефекации, желательно, ополоснуться водичкой.
Стабильно, несколько раз в неделю мы подстригаем ногти и чистим ушки.
Пупочек нужно обрабатывать перекисью, после того как отлетит (утром и вечером перед сном).
После роддома у нашего малыша гноился глазик, да такое бывает у деток, не надо пугаться! Нужно протирать ватным диском глазик (предварительно смочить в тёплой или кипяченой воде) или воспользоваться глазными капельками.
Очень важно найти подходящие памперсы. Обычно в день уходит 6-8 штук (в первый месяц может больше) и менять их следует каждые 2-3 часа (желательно).
Опрелости! Это то, с чем вы точно столкнётесь! Мы используем на постоянной основе крем под подгузник (а именно Бепонтен). А также в нашей аптечке всегда есть увлажняющее молочко (для массажика) и крем от сухости кожи.
Сон новорождённого
Это тоже важная составляющая жизни малыша. Первый месяц малыш большую часть дня спит - это норма! Главное, чтобы после роддома наладить так, чтобы ночью малыш спал, а днем больше бодрствовал. Когда ребёнок рождается, он не различает какое время суток в данный момент.
В первые два месяца, сложно выстроить режим, но не переживайте, потом это точно получится!
Мы использовали всё, что можно для сна. Где у нас Мирон только не спал. Но самый удобный для нас вариант - это детская кроватка. Ничего не имею против совместного сна, особенно при ГВ, но Мирошкин спит отлично в своей кроватке ночью, а днем по-разному (и в коляске и на ручках).
С каждым месяцем сон малыша будет уменьшатся, а время бодрствования увеличиваться.
Нормы сна и бодрствования приведены в таблице.
Игры и развитие новорожденного
Первые три месяца жизни ребёнка - это период донашивания, поэтому самое важное много контактировать с малышом : гладить все части тела, носить на руках, обниматься, чтобы ребенок чувствовал тепло и запах мамы.
Конечно же игрушки ещё не интересны малышу, а мама очень даже!
Утром можно делать гимнастику и массажик:
- гладить животик по часовой стрелке вокруг пупка;
- поднимать ручки вверх поочерёдно;
- поднимать ножки (велосипедик);
- массировать ножки, ручки.
На картинке можно увидеть какие упражнения делать с малышом.
Когда заживет пупочек , малыша можно выкладывать на животик. Это хороший способ избавится от коликов в дальнейшем! Начинайте класть ребенка сначала к себе на живот (живот к животу), потом можно на другую поверхность и с каждым разом увеличивайте время.
Самые полезные игры и игрушки в первые месяцы жизни - это черно-белые карточки с рисунками и узорами. Деткам очень нравится, когда родители меняют интонацию в голосе, рассказывают стишки, потешки, сказки и поют песенки.
Прогулки с новорождённым
Я сейчас вас удивлю скорее всего, но в первые месяцы жизни новорожденного прогулка на свежем воздухе скорее нужна маме, чем малышу. Да да это правда.
Рекомендуется начинать первую прогулку с небольшого времени 15 минут и далее увеличивать. Но мы сразу в первый день гуляли (точнее на следующий день после выписки из роддома) около 30 минут и ничего страшного не случилось. Обязательно нужно учитывать погоду в вашем городе. В Краснодаре, в начале октября (тогда свершилась первая прогулка на улице у нас) была теплая и солнечная погода + 20 градусов.
Не рекомендуется гулять в сильный ветер и мороз (если холоднее -15). Особых четких указаний сколько по времени и сколько раз гулять нет, как вам удобно, так и делайте! Все детки разные,кто-то хорошо спить на улице в коляске, кто-то не любит коляску. Мы до сих пор часто спим на прогуле, на свежем воздухе. Если по каким- то причинам у вас не получается пойти погулять, то ничего страшного, можно подышать воздухом дома с открытыми окнами или на балконе.
У меня в первое время была проблема! Она заключалась в том, что я не знала как правильно одевать малыша на улицу. Но для вас прикреплю небольшую шпаргалку.
Спустя небольшое время, вы сами поймете в какой одежде комфортнее вашему малышу гулять, чтобы ему не было холодно или жарко.
Погода непредсказуемая, поэтому я всегда с собой беру клеенку для коляски от дождя, а также собираю небольшой рюкзак на прогулку:
- влажные салфетки;
- запасной памперс и одноразовую пеленочку;
- смесь и бутылочку;
- портативный нагреватель на бутылочки;
- платочек.
В этой статье я постаралась кратко описать обо всем, что нужно малышу в первое время после роддома! Благодарю, что дочитали до конца! Будем рады подписке!