Первые месяцы после рождения ребенка наполнены огромной радостью и всепоглощающей любовью. Крошечные ладошки, мягкие пяточки и сладко пахнущая макушка — невозможно перестать умиляться. Но есть то, что способно за секунду разрушить эту идиллию и вогнать родителей в глубокий стресс.
Колики новорожденных — явление, с которым сталкиваются большинство родителей. В этой статье мы постараемся максимально подробно рассказать о том, что же из себя представляют колики, почему они возникают, чем могут быть опасны, и как помочь малышу в этот непростой период.
Стоит ли волноваться?
Для начала давайте определимся: в 95% случаев колики не являются патологией, а значит впадать в панику абсолютно не нужно.
Кишечные колики — это функциональное самокупирующееся (то есть не требующее специального лечения) состояние, которое является естественным этапом дозревания пищеварительной, нервной и ферментативной систем младенца.
Начинаются они обычно на 2-3 неделе жизни, достигают своего пика к 1,5 месяцам, а к 3-4 полностью уходят. В редких случаях колики могут продлиться до полугода, и это тоже нормально. Вопреки существующим мифам, колики одинаково часто встречаются у мальчиков и девочек, у детей, находящихся на грудном, и у детей, находящихся на искусственном вскармливании.
Как распознать колики?
Первый и самый главный симптом колик — громкий, резкий, безутешный плач. Ребенок беспокоится, сжимает кулачки, поджимает ножки к животу или наоборот вытягивается в струнку.
В некоторых случаях отмечаются и другие симптомы:
- Метеоризм — вздутие живота вследствие скопления газов (если потрогать животик во время приступа, он будет твердым)
- Покраснение и даже синюшность лица от долгого плача и напряжения;
- Бурление в животике;
- Отхождение газов;
- Срыгивания, как еще один способ избавиться от избыточных газов;
- Нарушение сна.
Обычно симптомы колик проявляются ближе к вечеру, во время кормления или сразу после него. Их продолжительность и интенсивность бывает разной. Иногда дело ограничивается 5-минутным беспокойством, а иногда малыш плачет часами, что изматывает его самого и беспокоит родителей.
А теперь поговорим о том, что должно насторожить родителей и стать поводом незамедлительно обратиться за помощью:
- Рвота, особенно если она возникает неоднократно и имеет любые вкрапления (зеленоватые хлопья, кровь);
- Проблемы со стулом — запор, диарея, кровь в кале;
- Повышение температуры тела;
- Затрудненное и учащенное дыхание, хрипы;
- Вялость, заторможенность, сонливость;
- Потеря веса.
Эти признаки могут указывать на наличие некоторых заболеваний, которые требуют медицинского вмешательства!
Причины возникновения колик
Существует несколько десятков возможных причин появления колик. Некоторые из них — откровенные выдумки, как, например, «плохое» или «кислое» материнское молоко. Другие имеют под собой научные доказательства — о них подробнее:
- Незрелая нервная система, что влияет на перистальтику — в одних участках кишечника возникают спазмы, другие, напротив, чрезмерно расслабляются. Как результат — застой пищи, скопление газов и боль.
- Нехватка пищеварительных ферментов, что является нормальным явлением для малышей до 3-х месяцев.
- Недоношенность, а как следствие — незрелость пищеварительной, нервной и других систем организма. Доказано, что у детки, которые родились раньше срока, чаще страдают от колик.
- Недостаток лактобактерий в пищеварительном тракте и присутствие патогенной и условно патогенной микрофлоры.
- Особенности течения беременности и родов — заболевания матери, осложнения, вредные привычки, продолжительность безводного периода, родовые травмы, время первого прикладывания к груди.
- Психоэмоциональные факторы — повышенная тревожность родителей, особенно мамы, обстановка в семье и отношение к ребенку.
- Сенсорная перегрузка и гиперчувствительность нервной системы малыша. Пока ребенок совсем маленький любые слишком сильные ощущения и внешние стимулы (яркий свет, громкие звуку, холод, мокрый подгузник) могут вызвать функциональные нарушения.
- Социальные и бытовые условия — сюда можно отнести неправильное прикладывание к груди, нарушение режима, неудачно подобранную бутылочку для кормления, неподходящую смесь.
- Аллергия на белок коровьего молока в смеси или, в крайне редких случаях, реакция на что-то из рациона матери.
Как помочь малышу при коликах
Итак, если все уже случилось — малыш плачет, поджимает ножки, морщится, первое, что нужно сделать — вам самим успокоиться.
Глубокий вдох, выдох — помните, что ничего страшного не происходит, и скоро приступ прекратится сам собой. Можно попробовать мягко прижать ребенка к себе, подержать или покачать на ручках, покатать в коляске. Чего точно делать не стоит, так это сильно трясти малыша, кричать и паниковать.
Если вы с ребенком остались вдвоем, он сильно плачет, а вы чувствуете, что не справляетесь — просто положите его в безопасное место (в коляску, кроватку, манеж или на коврик) и отойдите на 5 минут — умойте лицо прохладной водой, налейте себе чай, просто подышите.
Расскажем о некоторых способах, которые помогут облегчить дискомфорт малыша во время приступа:
- Не тугое пеленание может создать у ребенка ощущение безопасности и снизит общий уровень тревоги.
- Поза на боку может улучшить работу кишечника — положите ребенка себе на предплечье, повернув животиком к себе.
- Теплая ванна или грелка на область животика помогут малышу расслабиться, избавиться от спазма и освободиться от избыточных газов.
- Массаж животика активизирует перестальтику — делайте мягкими надавливпющими движениями по часовой стрелке.
- В крайнем случае используйте газоотводную трубку, которую можно приобрести в аптеке. Перед применение внимательно изучите инструкцию: вводить наконечник нужно на глубину не более 2 см, обильно смазав маслом или вазелином.
Теперь поговорим о мерах профилактики, которые помогут предотвратить колики или снизить интенсивность и продолжительность приступов:
- Пробиотики с лактобактериями показали неплохую эффективность для малышей, находящихся на грудной вскармливании.
- Травяные сборы и препараты на основе фенхеля, как и любые аптечные и народные средства давать можно только (!) после консультации с педиатром.
- Гипоаллергенные смеси и специальные диеты матери эффективны только для малышей с подтвержденной аллергией на белок коровьего молока — просто так мучить себя отказом от любимых продуктов не нужно.
- Правильное прикладывание при грудном вскармливании поможет избежать заглатывания воздуха. Малыш должен захватывать не только сосок, но и ареолу, при этом его ротик должен дать широко открыт, а нижняя губа вывернута наружу. Если не получается разобраться самостоятельно, обязательно обратитесь к специалисту.
- Режим кормлений — чтобы исключить переедания, попробуйте кормить малыша чаще, сократив размер порции или время прикладывания. Также поэкспериментируйте с позой, в которой обычно кормите ребенка.
- Правильно подобранная бутылочка и соска для кормления. Одна из причин возникновения колик — заглатывание воздуха при кормлении. Чтобы этого избежать соска должна быть такой, чтобы жидкость поступала из нее только при сосании. Обратите внимание на бутылочку Comotomo. Благодаря двум вентиляционным клапанами, которые контролируют поток скорости молока или смеси, малыш может дышать, сосать и глотать в собственном ритме, как при кормлении грудью.
- Легкий массаж животика спустя полчаса после кормления.
И помните, что даже если прямо сейчас ваш малыш безутешно плачет, а вы читаете эту статью в надежде найти «волшебное» решение — вы ни в чем не виноваты. Пройдет пару месяцев, и все переживания забудутся, а вы есть и будете самой хорошей мамой для своего ребенка!
С заботой Comotomo Russia ❤️