Всем привет👋🏻
Новый день - новая фраза, которой хочется поделиться и обсудить👇
Ох, эта фраза просто отражает то, чем я занималась оооочень долгое время. И чего греха таить, продолжаю до сих пор, хотя уже пора бы последовать совету Луизы Хэй.
А вы не ловили себя на мысли, что занимаетесь самоуничтожением, критикуя себя и по делу и без дела?!
Понимаю, что сложно взять и сразу перестать это делать. Всегда найдется то, за что можно себя пожурить. Но давайте прямо сейчас по-настоящему осознаем насколько сильно эта критика нас уничтожает и губит изнутри. А ведь мы у себя одни, и заботиться нужно в первую очередь о себе и своем ментальном здоровье!
Настало время выбирать СЕБЯ и своё благополучие❤️
Давайте искать гармонию в себе🫶