Шерон Стоун не считает за комплимент когда ей говорят, что ей не дашь больше 40 лет. Она вполне адекватный человек и не хочет, чтобы ее воспринимали как женщину без возраста. Она не хочет быть как она говорит “нестареющей красавицей”. Для нее слова о том, что только в молодости можно быть красивой не соответствуют действительности.
После перенесенного опасного для жизни кровоизлияния в мозг и инсульта ее взгляд на красоту изменился. Она стала больше заботиться о себе, а не гоняться за нереалистичными идеалами. Тем не менее даже в свои 65 лет Шэрон выглядит очень хорошо и глядя на нее можно сказать, что истинная красота не стареет.
Шэрон начинает свой день с самого простого. Она просто умывается и тщательно чистит зубы. Ее сияющая улыбка является подтверждением этого.
Далее она переходит к увлажнению кожи. Это ключевой компонент ее ухода за собой на протяжении многих лет. Шерон пользуется кремом, который ее мать дала ей, когда девочке было 12 лет. “Это крем старой школы” - говорит актриса. Его она наносит на тело 2 раза в день. Утром и вечером. Со слов актрисы благодаря этому крему ее кожа до сих пор сияет.
Волосы актриса предпочитает мыть не более двух раз в неделю. Это не только помогает ей сохранить свою фирменную короткую прическу, но и позволяет ее волосам отдохнуть от постоянного мытья. А также это позволяет ее волосам дольше сохранять питательные вещества.
Она использует 4 разных бренда средств по уходу за волосами. Она верит в то, что если не пользоваться одним и тем же брендом, а разнообразить и периодически их менять - это будет хорошо для волос.
Также неотъемлемой составляющей ухода за собой Стоун называет чистку пор кожи. Для этого она использует горячую воду и скраб. По ее словам простота - ключ к хорошему уходу за кожей.
Еще 65 летняя Стоун понимает, что у каждой женщины свои уникальные методы по уходу за своей внешностью. И каждый волен сам принимать решения относительно своей внешности. Кто-то ложится под нож пластического хирурга для омоложения. А кто-то пытается омолаживаться при помощи ухода за собой. Она признается, что раньше баловалась инъекциями в губы. Но теперь она предпочитает естественные средства сохранения красоты.
Стоун также понимает, что истинная красота также кроется и в продуктах питания. Она избегает употребления газированных напитков и кофеина. Она ест мясо и темный шоколад и не ограничивает себя в их потреблении.
Естественно не обходится и без фитнеса. Свою физическую форму Шерон Стоун поддерживает занимаясь пилатесом и танцами.
Вместо того, чтобы гнаться за модными ныне стандартами молодости, она предпочитает принимать естественный процесс старения с изяществом и уравновешенностью.
А как Вы пытаетесь сохранить свою молодость? Нравится ли вам подход Шерон?