Найти в Дзене

Запеченная свекла с козьим сыром и грецкими орехами

КБЖУ: 250/8/15/20 Ингредиенты: Приготовление:

КБЖУ: 250/8/15/20

Ингредиенты:

  • Свекла – 4 шт. среднего размера
  • Козий сыр – 100 г
  • Грецкие орехи – 50 г
  • Мед – 2 ст. л.
  • Бальзамический уксус – 2 ст. л.
  • Оливковое масло – для запекания
  • Соль, черный перец – по вкусу
  • Свежая зелень (например, руккола или микс салатных листьев) – для подачи

Приготовление:

  1. Свеклу тщательно вымойте, оберните каждую свеклу фольгой и запекайте в духовке при 180°C около 1-1,5 часов, до мягкости.
  2. Остудите свеклу, очистите и нарежьте на тонкие ломтики или кубики.
  3. Грецкие орехи грубо измельчите и слегка обжарьте на сухой сковороде.
  4. В миске смешайте мед и бальзамический уксус.
  5. На тарелку для подачи выложите слои свеклы, посыпьте солью и перцем.
  6. Сверху добавьте козий сыр, полейте медово-бальзамической заправкой.
  7. Посыпьте грецкими орехами и украсьте зеленью.