Каждый рыболов или охотник не должен забывать о самом главном — о своем здоровье!
И первостепенное значение здесь, особенно в холодное время, имеет правильное питание.
На сколько бы часов или дней вы не выезжали, но термос надо брать с собой обязательно.
После плотного завтрака в течение дня голода можно и не почувствовать, но пить захочется непременно, особенно после сверления лунок.
Самое лучшее в этом случае — это горячий чай.
Он не только утолит жажду, но и согреет!
Ведь через 30-40 минут после горячего чая температура конечностей значительно повышается.
Кроме чая на рыбалку лучше всего брать с собой бутерброды с маслом, сыром, салом, а также печенье и галеты.
Употребление алкоголя расширяет сосуды, вначале возникает ощущение тепла, но при этом повышается теплоотдача и снижается чувствительность тела к охлаждению.
Берегите свое здоровье!