🐟 Тилапия под сыром Ингредиенты: • тилапия – 600 г. • помидор – 1 шт. • сыр – 100 г. • лук – 1 шт. • томатная паста – 30 г. • творожный сыр – 50 г. • соль, специи, зелень – по вкусу Приготовление: 1. Тилапию вымыть, обсушить, выложить в форму для запекания. Посолить по вкусу. Смазать томатной пастой. Лук нарезать колечками и выложить поверх тилапии. Далее немного творожного сыра. Сверху кружочки помидоров. Поперчить, посыпать тёртым сыром. 2. Поставить форму в разогретую до 180°C духовку на 30 минут. Перед подачей посыпать зеленью.
🐟 Тилапия под сыром
Ингредиенты:
• тилапия – 600 г.
• помидор – 1 шт.
• сыр – 100 г.
• лук – 1 шт.
• томатная паста – 30 г.
• творожный сыр – 50 г.
• соль, специи, зелень – по вкусу
Приготовление:
1. Тилапию вымыть, обсушить, выложить в форму для запекания. Посолить по вкусу. Смазать томатной пастой. Лук нарезать колечками и выложить поверх тилапии. Далее немного творожного сыра. Сверху кружочки помидоров. Поперчить, посыпать тёртым сыром.
2. Поставить форму в разогретую до 180°C духовку на 30 минут. Перед подачей посыпать зеленью.