На днях с клиентом в сеансе рассуждали, захотелось с вами поделиться. Вопрос был "Как полюбить жизнь?"
Бывает, что человек говорит: "Я люблю весну и ненавижу зиму" или, например, "Я люблю праздники и не люблю тяжелые сложные будни", "Люблю получать 5-ки, но не люблю учиться", или так "Положительные эмоции - это хорошо, а вот отрицательные мне не нужны", или "Люблю молодость, не люблю старость"... и т.д.
О чем это? О разделенности и не видении картины целиком.
Зима, весна, лето, осень - это цикл, это целое. Не бывает одного без другого. Это невозможно. Это очень однобокий взгляд - любить одну составляющую.
Праздники и будни, учеба и пятёрки - баланс труда и отдыха - напряжение и расслабление - опять же целое. Если мы прилагаем какие-то усилия, то нам будет приятен результат и мы будем его ценить. Нет одного без другого.
Положительные и отрицательные эмоции - в человеке заложено, что мы можем проживать всю гамму чувств и эмоций. И мы имеем полное право грустить, испытывать жалость и даже злиться. Если бы мы всю жизнь пребывали в одной эмоции, хоть даже в радости - она была бы для нас безвкусная и не интересная. Именно через проживание разнообразных реакций мы познаем оттенки и вкус жизни.
Давайте учиться смотреть на жизнь целостно. В жизни все важно и все существует для чего-то, даже если мы не видим связи. Из одного вытекает другое. Из преодоления сложностей и принятия верных решений вытекают победы, из затраченного времени на готовку еды - красивое вкусное блюдо, из прожитых дней - жизнь. Важен каждый момент.
Увидьте в этом красоту творения! Любите жизнь во всех ее проявлениях!
#разделенность #целостность #личность #прожизнь #эмоции