Целлюлит и растяжки — досадная эстетическая проблема, с которой женщины неустанно борются. Хочется иметь не только стройные ноги, но и кожу в тонусе без рытвин, ямочек.
Стрии (растяжки), которые образуются у женщины после родов или при гормональной перестройке, при резком снижении веса сначала красного цвета, а потом беловатые — тоже не являются украшением нашей кожи.
Что с ними сделать? Как избавиться? Как предотвратить дальнейшее их развитие?
На эти вопросы способен ответить генетический тест. В этой статье я поделюсь кейсом, который помог выбрать правильную стратегию ухода за телом с опорой на генетический тест.
Когда речь идет о коже, недостаточно смотреть лишь генетику по коллагену. У многих женщин, которые имеют растяжки, коллаген синтезируется отлично. Им даже дополнительный прием коллагена не нужен.
Что еще важно знать, как работают:
- Металлопротеиназы 1 и 3 типа. Если быстро, то при сильном растягивании или солнечном ожоге у таких людей будет идти ускоренное заживление, но образуется рубец.
- Эластин, который влияет на эластичность нашей кожи, ее способность растягиваться и сжиматься при наборе веса и похудении.
- Антиоксидантная защита. Нужно знать, как кожа справляется с с свободными радикалами — главной причиной старения.
Все это есть в генетическом отчете MyBeauty, который я рекомендовала своей клиентке.
По результатам генетического теста мы увидели генетические поломки по эластину
Он достаточно хрупкий, есть склонность к гликации, то есть склеиванию белка. Таким женщинам противопоказано курение. Оно способствует накоплению компонентов гликирования и оксидативному стрессу клеток.
Важно соблюдать интенсивный питьевой режим и стимулировать собственный лимфодренаж. Для этого подходит массаж, система эндосфера, можно принимать внутрь лимфотейпинг-компоненты.
Еще одно условие защиты от целлюлита и растяжек для моей клиентки по результатам генетического теста — иметь базовый высокий уровень витамина D, следить за уровнем Омега-3. Исключить из рациона подсолнечное, кукурузное, льняное масло.
Аппаратные процедуры по избавлению от целлюлита дадут большую результативность, если она предварительно будет принимать селен и цинк минимум 2 недели. Это способствует улучшению работы клеток.
Можно пройти курсы антицеллюлитного массажа. Но категорически в течение 2 часов до и после процедуры нельзя ничего кушать, только пить воду.
Чтобы сохранить результат в течение месяца, не должно быть агрессивного солнца.
На протяжении всей жизни важно поддерживать себя ухаживающим кремами, которые улучшают микроциркуляцию кожи. Чередовать с принятием бишофитных ванн с магнием. Все это даст классный результат.
Все эти рекомендации помогли моей клиентке избавиться от целлюлита и приостановить рост новых растяжек, старые стали менее грубыми. Ее кожа теперь бархатистая, как она и мечтала.