Найти в Дзене
Психолог Шалавин

Что такое спокойствие на самом деле.

Сегодня хочу поговорить об этом.

Многие считают, что спокойствие - это флегматичность. апатичность, замедленная реакция, состояние амебы. На самом деле, это не совсем так.

Спокойствие - это внешняя физиологическая реакция на ощущение безопасности, уверенности. Также эта реакция проявляется и во внутреннем самоощущении человека.

И, прежде всего, спокойный человек убежден, что все хорошо, что ничего такого, что не сможешь благополучно пережить, не случится.

В состоянии покоя ты ничего не боишься, ни к чему не готовишься и ничто тебя не тревожит. И нет при этом желания с кем-то соперничать, спорить, кому-то что-то доказывать. Живешь и все...

Может поэтому и говорят восточные мудрецы, что спокойствие - это жизнь, а напряжение - смерть...

Благодарю вас, друзья, за внимание. Спокойствия вам и спокойных близких людей...