Как часто нужно принимать душ? На этот, казалось бы, простой вопрос ответил врач Михаил Лебедев. Об этом сообщают корреспонденты «Страсти».
По мнению врача, к данному процессу в среднем необходимо прибегать каждые два-три дня. Принимать душ лучше по вечерам, поскольку он способствует расслаблению и улучшению ночного сна.
Впрочем, при физическом труде и занятиях спортом принимать душ стоит значительно чаще.
«Кроме того, каждый день рекомендуется мыть интимные зоны, а также подмышечные области и ноги», — разъяснил Лебедев.
Врач добавил, что принимать душ ежедневно можно. Однако в таком случае лучше не использовать шампунь, гель и мыло, а вода должна быть прохладной.
Ранее мы назвали 3 неочевидные причины развития ранней деменции.
