Свою первую статью хочу начать с того,что каких-то два года назад я даже не рассчитывала на то,что я прикоснусь к копирайтингу, я даже слова такого не знала. Но получилось так, как получилось. Как говорится, "пути Господни неисповедимы", вот я и начала искать себя после эмоционального выгорания на предыдущем и текущем местах работы.
Здесь не будет истории про "успешный успех", здесь будет история про "дубль два".
Скажу вам откровенно: когда отправляетесь на поиски себя, помните о том,что вы можете и вероятно столкнетесь с тем,что вас не поймут, не поддержат, в лучшем случае промолчат и не осудят. Но важно помнить о том,что вы у себя есть. К себе нежно. Не переоценивайте себя. Тайм-менеджмент - сила. Сядьте, распишите свои планы на каждый день и действуйте маленькими шагами к большим целям. Будьте благодарны каждой своей ошибке, принимайте её, как близкого человека, ведь это опыт и рост. Только рост и опыт сделают вас экспертом в какой-либо области. Милые девушки, когда вы думаете,что все успеете за период беременности - нет,не успеете. Я на себе прожила историю,почему декретный отпуск сделали в 30 недель. Я пришла в этот счастливый период под названием "декретный отпуск" морально и физически опустошенной, я металась от курса к курсу, от тряпки к швабре, от магазина к плите. А творить,когда внутри пусто не получится и не хочется, хочется только спать. Так и получилось. Я шла к цели, но в один момент я сползла с нее, так и не восстановив мотивацию, не найдя в себе силы продолжить. Но я решила не сдаваться и пройти все-таки до конца эту тернистую дорогу под названием "Медицинский копирайтинг", потому что это звучит даже гордо!Чувствую,что путь мой будет интересным, но то,что он будет уникальным - это точно! Не дайте потушить огонь интереса к чему-то новому!
Вот несколько советов,как побороть эмоциональное выгорание:
1. Соблюдение режима труда и отдыха.
2. Отвлекайтесь от бытовых дел (например, чтением)
3. Не бойтесь просить помощи близких по уходу за ребенком
4. Найдите хобби